肩こり

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 10月を迎え陽が暮れる時間も早くなってまいりました。毎朝、一日のはじまりに口にするの白湯その一口が、喉を通り胃袋に染み渡ると今日も一日、元気に始まれることに感謝しま...

栃木県塩谷町船生 のとっても素敵なレンタルスペース＆小物・雑貨販売Class Companella -クラス・カンパネラ- さんにて骨盤底筋ヨガ教室を開催しました‼ 開放感…溢れる室内でふだん使っていない筋肉や関節を...

【骨盤底筋ヨガ】癒庵-nanaha-(那須塩原市)にて 毎月一回の開催#もっと綺麗に#もっと元気に 自分に自信をつけていきましょう‼ さらに意識が変化して身体が変わっていく皆さんを見ていくのが嬉しいです。...

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 ９月に入り急に寒くなってしまいました。また暑さが戻ると言われていますが、そろそろ衣替えが必要ですね。４日の満席だった「土曜の骨盤底筋ヨガ」にキャンセルがあったので２...

【骨盤底筋ヨガ】癒庵-nanaha-(那須塩原市)にて 毎月一回の開催#もっと綺麗に#もっと元気に自分に自信をつけていきましょう‼さらに意識が変化して身体が変わっていく皆さんを見ていくのが嬉しいです。 次回、9月2日に...

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 　毎日暑いとはいえ、私の住んでいる栃木県那須塩原市では35℃を超える猛暑日は今年はほとんどないように思います。本当に過ごしやすい土地ですね。　そして８月７日は立秋。...

【骨盤底筋ヨガ】癒庵-nanaha-(那須塩原市)にて 毎月一回の開催 #もっと綺麗に#もっと元気に どんどん意識が変化して身体が変わっていく皆さんを見ていくのが嬉しいです。 そして…サプライズプレゼン...

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 私がヨガを続ける理由…の一つ「幸せな人生を送りたいから」誰もが願うことですが本気で願ってヨガを続けています。今日も、息子２人から、大学や相談事で彼(主人)に...

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 皆さま、こんにちは！突然ですが、【トイレに行きたくなってから、　1時間我慢することが出来ますか？】 最近、車に乗ってからトイレに行きたくなって、コンビニでの買...