出張ヨガ

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 　毎日暑いとはいえ、私の住んでいる栃木県那須塩原市では35℃を超える猛暑日は今年はほとんどないように思います。本当に過ごしやすい土地ですね。　そして８月７日は立秋。...

【骨盤底筋ヨガ】癒庵-nanaha-(那須塩原市)にて 毎月一回の開催 #もっと綺麗に#もっと元気に どんどん意識が変化して身体が変わっていく皆さんを見ていくのが嬉しいです。 そして…サプライズプレゼン...

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 私がヨガを続ける理由…の一つ「幸せな人生を送りたいから」誰もが願うことですが本気で願ってヨガを続けています。今日も、息子２人から、大学や相談事で彼(主人)に...

栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。 皆さま、こんにちは！突然ですが、【トイレに行きたくなってから、　1時間我慢することが出来ますか？】 最近、車に乗ってからトイレに行きたくなって、コンビニでの買...

栃木県矢板市ミレットハウスにて美尻ヨガ&デトベジfan集中コースでした。 何度も同じポーズを繰り返すとどこをトレーニングしているのかよく理解できるようになってくる‼︎ただなんとなく運動するだけではもったいない‼︎ ...