サークル [2018.04.09]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
桜の花びらも散り花びらの絨毯が出来ました。樹木のポーズでは厳しい境遇の中でも大地に力強く生きてる樹木をイメージし、体のしなやかさ強さ体感できたでしょうか。バランスのポーズ...
tomie
サークル サークル [2018.04.04]スーリアヨーガサークルの皆様へ
いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日はとても暖かく、会場にあるグランドの桜も満開でウォーキングに日和でした！今日から始まった樹木のポーズ、穏やかな日も台風の日も極寒の日も、何十年も何百年も、芽生えたとこ...
サークル [2018.04.02]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
4月になり近所の桜も満開になりました。庭の草花も新芽が顔を出し外に出る時間も増えそうですね！今月は樹木のポーズです。厳しい境遇の中でも大地に力強く生きてる樹木をイメージし...
アーシングヨガ 2018.06.17【塩原温泉アーシングヨガ(外ヨガ)xクリスタルボウル】❣参加者募集中❣
２０１７年に引き続き、二年目の開催となる
塩原温泉でのアーシングヨガ(外ヨガ)ｘクリスタルボウルです(^^♪
かなり早めの告知ですが２０１８年開催決定しましたのでＵＰします。
「塩原温泉、外ヨガ、新緑、クリスタルボ...
アーシングヨガ 2018.05.20【アーシングヨガ(外ヨガ)ｘクリスタルボウル】❣参加者募集中❣
昨年も大好評でした、自然を感じるアーシングヨガとクリスタルボウル♬
今年も新緑の季節に開催いたします！
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大地を踏みしめ自然の中で風と太陽を感じて過ごす日曜の朝。
素足にな...
サークル [2018.03.29]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は、朝から暖かく過ごしやすい一日となりました。 レッスン後「今日は疲れた！」という生徒さんの声に内心「良かった♡」と思っていました。薄着になる前に締めるところは締め...
サークル [2018.03.28]スーリアヨーガサークルの皆様へ
いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は、とても暖かくヨガの時間も過ごしやすい季節となりました！ 今日のワニの捻りのポーズは、キープするのが大変でしたね！それでも皆さん自分の体力に合わせて練習が出来ていて...
サークル [2018.03.26]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
3月もあっという間にすぎ、春のポカポカ陽気の日も増えてきました！スーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝)の練習も最後となりましたが、家でもぜひ練習してしてくださいね。体の背面は...
サークル お食事交流会
4月から12年目に突入する
リラックスヨーガサークルの食事会でした！
皆さん、普段のレッスンでは話さない方ともお話ができた様子で
有意義な時間が持てたようです
ヨガ以外の交流を楽しんでいた...
サークル [2018.03.22]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は、朝の寒さからは一変、午後は太陽も出て来て過ごしやすい日となりました。12月から練習していたスーリア・ナマスカーラモも、今日は一つ一つのポーズを丁寧に行い来週で終...