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[2018.03.29]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は、朝から暖かく過ごしやすい一日となりました。 レッスン後「今日は疲れた!」という生徒さんの声に内心「良かった♡」と思っていました。薄着になる前に締めるところは締めていきましょう‼ 12月から練習していたスーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝)も、今日で終了しました。レッスンの中では終了しましたが、ぜひお家でも継続してくださいね♡
ではまた来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ~(^人^)
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ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

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