NEW YOGAの学びの旅へ
【ヨガの学び】〜マンツーマンレッスン〜
「日常の中にヨガがある…」
暮らしとヨガが密接である事を再認識！
海なし県の栃木で生まれ育った私は、どこからでも海が一望でき、
食事の時も海を見ながら…の生活に感動しています✨
...
NEW
NEW 
NEW 第3回【ガーデンヨガinベターデイズ】～グリーンスムージー&手作りベルギーワッフル付き～参加者募集中❣
大人気の
🌳 ガーデンヨガ 🌳
～グリーンスムージー&ベルギーワッフル付き～
今年も開催します‼
土曜日の朝、ベターデイズさんの花々に囲まれて…
🌹 ヨガをして大地のエネルギーを感じてみませんか 🌹
...
NEW 鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28
第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ
＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊
開催しました‼
ネーティ（鼻の浄化法）は、本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく健康を保つために、身体をきれい...
NEW 5月のレッスンスケジュール
【５月のレッスンスケジュール】6日(月)ホームヨガ
9日(木)14:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
17日(金) 10:00〜くらしのヨガ
. 13:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
18日(土)10:30～【5月の薬膳ランチ＆...
NEW [2019.04.22]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 ようやく春らしい陽気が続くようになりました。装いも軽く、体も動きやすくなる季節に呼吸と意識で静的なリラクゼーションを楽しみながら、ヤシの木のポーズや樹木のポーズを楽しみまし...
NEW 【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋トレーニングヨガの様子 2019.04.20
念願のコラボ【study & yoga】を開催しました!!
T's yogaが開催している「骨盤底筋トレーニングヨガ」と
普段は訪問リハビリテーションを提供している
理学療法士の田中めぐみさんを迎えて
身体についての座学...
NEW 4月薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.04.13
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ☆
今回は【満員御礼】の開催でした！
ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡
5月の【薬膳ランチ＆骨盤内温めヨガ】
も半数以上のご予約を頂きました‼
本当に感謝しています♡
...
NEW [2019.04.08]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 まだまだ朝晩が寒いですが桜は満開ですね！今月から樹木のポーズの練習が始まりました！桜の木の様に観る者を喜ばせる美しさと生命力のある木をイメージして行う事も素敵ですね。自然界...
NEW 月一のホームヨガ
4月の【ホームヨガ】
今回は場所を変えて
いつも薬膳ランチ&ヨガでお世話になっている「薬膳サロン なつめ」さんで
骨盤底筋トレーニングヨガを開催しました！
ヨガの後はそ...
NEW 4月のレッスンスケジュール
【4月のレッスンスケジュール】
5日(金) 10:00〜くらしのヨガ
．．． 13:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
6日(日) ホームヨガ
11日(木)14:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
13日(土)1...