健康ヨガセミナー

【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。 鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践し … “【鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ】参加者募集中❣” の続きを読む

【終活】は40代から始めよう⁉︎ 終活イベント -なすの斎場開催-10/11 「ずっと健康でいるために」 でヨガ体験教室でした。 終活の考え方は人それぞれ… 「人生の最後を迎える準備」 だけでなく 私は 「人生の最後をど … “終活イベント「ずっと健康でいるために」” の続きを読む

栃木県にある 『なすの斎場グループ様』より イベントレッスンの依頼があり 下記の通りコラボイベントを開催します。 イベントに興味のあるお方は、 ぜひご参加くださいね。 イベント詳細は↓↓をタップするとご覧になれます。 第 … “『なすの斎場グループ様』よりレッスン依頼がありました” の続きを読む

栃木県大田原市 Beauty salon GOLD WOMAN を営む、伊藤由美子様よりご依頼いただき 【美腸エクササイズ＆骨盤底筋トレーニングヨガ】 を開催します。 今話題の【美腸】気になりますね✨ 気になる方はお問合 … “満員御礼【幸せを呼ぶ 美腸エクササイズ 】〜くびれ・ヒップアップにも効果的(骨盤底筋群トレーニングつき)〜” の続きを読む

【新型コロナウイルス感染拡大防止】の為、 騒動が落ち着くまで延期することになりました。 楽しみにしてくださっている皆様、大変申し訳ありません。 開催日が決定した折には、またお知らせ致します。 ご理解のほどよろしくお願い致 … “【延期】「study & yoga」理学療法士と学ぶ膝痛　募集中‼” の続きを読む

リクエストで【study & yoga】骨盤底筋群 を開催しました!!   T’s yogaの「骨盤底筋トレーニングヨガ」と 普段は訪問リハビリテーションをしている 理学療法士の田中めぐみさ … “【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋群の様子 2020.2.29” の続きを読む

満席となりました。 ありがとうございます。 次回は4月11日(土)に「膝痛」をテーマに予定しております。 興味のある方はお問合せお待ちしております。 目次 「あなたは何歳まで健康で活動的に暮らせますか？」 セミナー内容講 … “🈵study × yoga－骨盤底筋トレーニングヨガー❣参加者募集中❣” の続きを読む

以前から生徒さんにお願いされていたお灸教室を 栃木県宇都宮市　まんまる堂治療院 https://manmarudo.com/WP/20190701/1695/ 院長　川島由紀子先生をお招きして開催しました。 多くの皆さま … “T’s yoga 企画【お灸教室】開催” の続きを読む

昨年に引き続き、栃木県那須高原のリゾートホテル ホテルエピナール那須さんで 【セルフ足揉み&ヨガ】を開催しました。 お忙しい中、ご参加いただきました皆様には心より感謝申し上げます！   今年は「腰痛予防 … “足から見直す自分の健康「セルフ足揉み＆ヨガ」スペシャルランチ付きの様子” の続きを読む

夏休みが明け… 以前からお願いされていたプライベートでの 鼻ヨガセミナーを開催しました。 春の花粉アレルギーが多いように思われますが 夏も秋も花粉アレルギーはあるのです。 鼻ヨガは、鼻炎アレルギーのためではなく 鼻孔から … “鼻ヨガセミナー(プライベート）” の続きを読む

今日は約十年前に子供たちが通った幼稚園で 【ママのためのヨガ講座】を担当しました。 PTA主催のママ同士がコミュニケーションをとるための 【○○倶楽部】は、子供たちが通った頃からあって その当時のヨガ講座の事を覚えていて … “幼稚園のママヨガ講座の様子” の続きを読む

栃木県那須塩原市内公民館様主催の 女性学級【ゆっくりと、ゆったりと、楽YOGA】 を担当させていただきました。 昨年に引き続き、お声かけいただき本当に嬉しいです。 ありがとうございました。 ご参加の皆様、公民館長をはじめ … “ゆっくりと、ゆったりと、楽YOGAの様子” の続きを読む

栃木県那須塩原市内公民館様にて 成人セミナー【ヨガ講座「身体と心をほぐしましょう」】 を担当させていただきました。 昨年に引き続き、お声かけいただき本当に嬉しいです。 ありがとうございました。 ご参加の皆様、担当のAさん … “公民館 成人セミナー【ヨガ講座】の様子” の続きを読む

第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ ＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊ 開催しました‼ ネーティ（鼻の浄化法）は、 本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく 健康を保つために、身体をきれいにす … “鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28” の続きを読む

念願のコラボ【study & yoga】を開催しました!!   T’s yogaが開催している「骨盤底筋トレーニングヨガ」と 普段は訪問リハビリテーションを提供している 理学療法士の田中めぐ … “【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋トレーニングヨガの様子 2019.04.20” の続きを読む

人気の【鼻ヨガ＆デトベジランチ】 リクエスト多数により待望の日曜開催が決定しました‼ 今回は「花粉症予防ミニ講座付き」です‼ 4月28日(日)10時～13時 ↑健康雑誌の「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】として紹介されま … “4/28【鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ(花粉症予防ミニ講座付き)】参加者募集中❣” の続きを読む

目次 「あなたは何歳まで健康で活動的に暮らせますか？」 セミナー内容講師プロフィールおススメしたい方 「あなたは何歳まで健康で活動的に暮らせますか？」 誰も決められませんが目標を持つことは大切です。 私がヨガを続けること … “study × yoga－骨盤底筋トレーニングヨガー❣参加者募集中❣” の続きを読む

第6回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ ＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊ 開催しました‼ 「もっと早くやれば良かった‼」 参加者がよく言う言葉です♪ あまりにも簡単にスムーズに出来てしまった！ という感じで … “鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2018.12.14” の続きを読む