健康ヨガセミナー

ハタ・ヨガで伝えられている鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気、花粉症の予防対策にも大変有効であると言われています。 鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践しています。 … “鼻ヨガセミナー 参加者募集中❣” の続きを読む

関東信越税理士会栃木支部の例会で約70名の税理士の皆様に健康ヨガセミナーを担当させていただきました。 30分という短い時間でしたが、何とか　 ○健康寿命　○ロコモ予防　○睡眠時の脳の様子　○椅子でもできるヨガ など、お伝 … “企業ヨガ” の続きを読む

昨年開催したヨガ講座が好評でしたので、なすの斎場きずな豊浦中町様にて再度ヨガ講座を開催しました。https://nasunosaijo.com/event/%e5%a0%b1%e5%91%8a%e3%80%80%e3%8 … “なすの斎場ヨガ講座開催しました” の続きを読む

【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。 鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践し … “鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ　　参加者募集中❣” の続きを読む

【終活】は40代から始めよう⁉︎ 終活イベント -なすの斎場開催-10/11 「ずっと健康でいるために」 でヨガ体験教室でした。 終活の考え方は人それぞれ… 「人生の最後を迎える準備」 だけでなく 私は 「人生の最後をど … “終活イベント「ずっと健康でいるために」” の続きを読む

栃木県にある 『なすの斎場グループ様』より イベントレッスンの依頼があり 下記の通りコラボイベントを開催します。 イベントに興味のあるお方は、 ぜひご参加くださいね。 イベント詳細は↓↓をタップするとご覧になれます。 第 … “『なすの斎場グループ様』よりレッスン依頼がありました” の続きを読む

栃木県大田原市 Beauty salon GOLD WOMAN を営む、伊藤由美子様よりご依頼いただき 【美腸エクササイズ＆骨盤底筋トレーニングヨガ】 を開催します。 今話題の【美腸】気になりますね✨ 気になる方はお問合 … “満員御礼【幸せを呼ぶ 美腸エクササイズ 】〜くびれ・ヒップアップにも効果的(骨盤底筋群トレーニングつき)〜” の続きを読む

【新型コロナウイルス感染拡大防止】の為、 騒動が落ち着くまで延期することになりました。 楽しみにしてくださっている皆様、大変申し訳ありません。 開催日が決定した折には、またお知らせ致します。 ご理解のほどよろしくお願い致 … “【延期】「study & yoga」理学療法士と学ぶ膝痛　募集中‼” の続きを読む

リクエストで【study & yoga】骨盤底筋群 を開催しました!!   T’s yogaの「骨盤底筋トレーニングヨガ」と 普段は訪問リハビリテーションをしている 理学療法士の田中めぐみさ … “【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋群の様子 2020.2.29” の続きを読む

満席となりました。 ありがとうございます。 次回は4月11日(土)に「膝痛」をテーマに予定しております。 興味のある方はお問合せお待ちしております。 「あなたは何歳まで健康で活動的に暮らせますか？」 誰も決められませんが … “🈵study × yoga－骨盤底筋トレーニングヨガー❣参加者募集中❣” の続きを読む

以前から生徒さんにお願いされていたお灸教室を 栃木県宇都宮市　まんまる堂治療院 https://manmarudo.com/WP/20190701/1695/ 院長　川島由紀子先生をお招きして開催しました。 多くの皆さま … “T’s yoga 企画【お灸教室】開催” の続きを読む

昨年に引き続き、栃木県那須高原のリゾートホテル ホテルエピナール那須さんで 【セルフ足揉み&ヨガ】を開催しました。 お忙しい中、ご参加いただきました皆様には心より感謝申し上げます！   今年は「腰痛予防 … “足から見直す自分の健康「セルフ足揉み＆ヨガ」スペシャルランチ付きの様子” の続きを読む

夏休みが明け…以前からお願いされていたプライベートでの鼻ヨガセミナーを開催しました。 春の花粉アレルギーが多いように思われますが夏も秋も花粉アレルギーはあるのです。 ハタ・ヨガでは「身体を浄化することによって必然的に精神 … “鼻ヨガセミナー(プライベート）” の続きを読む

今日は約十年前に子供たちが通った幼稚園で 【ママのためのヨガ講座】を担当しました。 PTA主催のママ同士がコミュニケーションをとるための 【○○倶楽部】は、子供たちが通った頃からあって その当時のヨガ講座の事を覚えていて … “幼稚園のママヨガ講座の様子” の続きを読む

栃木県那須塩原市内公民館様主催の 女性学級【ゆっくりと、ゆったりと、楽YOGA】 を担当させていただきました。 昨年に引き続き、お声かけいただき本当に嬉しいです。 ありがとうございました。 ご参加の皆様、公民館長をはじめ … “ゆっくりと、ゆったりと、楽YOGAの様子” の続きを読む

栃木県那須塩原市内公民館様にて 成人セミナー【ヨガ講座「身体と心をほぐしましょう」】 を担当させていただきました。 昨年に引き続き、お声かけいただき本当に嬉しいです。 ありがとうございました。 ご参加の皆様、担当のAさん … “公民館 成人セミナー【ヨガ講座】の様子” の続きを読む

第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ ＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊ 開催しました‼ ネーティ（鼻の浄化法）は、本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく健康を保つために、身体をきれいにするこ … “鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28” の続きを読む

念願のコラボ【study & yoga】を開催しました!!   T’s yogaが開催している「骨盤底筋トレーニングヨガ」と 普段は訪問リハビリテーションを提供している 理学療法士の田中めぐ … “【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋トレーニングヨガの様子 2019.04.20” の続きを読む