いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 ようやく春らしい陽気が続くようになりました。装いも軽く、体も動きやすくなる季節に呼吸と意識で静的なリラクゼーションを楽しみながら、ヤシの木のポーズや樹木のポーズを楽しみましょう！ また4月29日と5月6日もお休みですが、家でもヨガを取り入れて充実したGWをお過ごしください！T’s yoga のクラスのご参加もお待ちしています。 ts-yoga.com/ また5月13日にお会いしましょう♡ 4月20日の【study ＆ yoga】の様子を投稿しました。ぜひご覧になってください。 4月28日(日)に鼻ヨガセミナー&デトベジランチを投稿しました。今回は花粉症予防のミニ講座もありますので興味のある方はぜひお問合せください。 ts-yoga.com/?p=2975
ナマステ〜（^人^） おぎわらとみえ
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■2019.04.28(日) 【鼻ヨガセミナー&デトベジランチ(花粉症予防ミニ講座付き)】参加者募集中 ts-yoga.com/?p=2975
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おぎわらとみえ
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