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[2019.03.04]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 今日から3月、スーリア・ナマスカーラの反復回数も増やしましたが普段の練習の成果もあり、最後までしっかり動けましたね!同じ事を繰り返す意味を感じ取っていただけたでしょうか。 今日も紹介したマッチェンドラアーサナの完成ポーズをホームページにアップしましたのでぜひご覧になってください。→ ts-yoga.com/?p=2726
また来週お会いしましょう!
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ

*レッスン中、聞けなかったことや疑問、質問など どんなことでも、このメールに返信いただくことが出来ます。返信したメールはT’s yogaにのみ送られます。
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★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara 日常のあれこれ…ぜひ読んでください!
★T’s yoga のブログ★ ts-yoga.com/?cat=7

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◆イベント・セミナー開催報告◆ ts-yoga.com/?cat=7

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◆参加者募集中◆
■【新】骨盤底筋トレーニングヨガ ts-yoga.com/?p=2487
■2019.03.09(土) 3月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ ts-yoga.com/?p=2675
ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) www.ts-yoga.com/
★T’s yoga ブログ★ 健康雑誌「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】が紹介されました。 ts-yoga.com/?p=1249

追伸) メール文中のURLが青色にならず、 うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。 その場合は携帯電話の機種名、わかれば利用しているメールソフトを記載いただけると助かります。

ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

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