骨盤底筋ヨガ

今月も少人数でしたがママヨガ開催しました‼ 次回のママヨガ-骨盤底筋ヨガ- 4月27日(火)です。 参加当初からママからまったく離れない 2歳のMちゃんが ママから離れて遊べるようになりました‼⇓ 初めYちゃん...

栃木県矢板市片岡で... 体質改善料理教室のミレットスタイルを主宰する 人見惠子先生のサロンで開催した 【美尻ヨガ＆デトベジCafé集中コース】を 継続希望がありましたので再度開催します。 【美尻ヨガ＆デトベジCafe】集中コース 開催日時...

【美尻ヨガ&デトベジCafe集中コース】は 6回コースですが お休みした方々のための プラス1回の振替レッスンを 開催しました‼︎ #腹囲6cm減#ウエスト細くなった...

【ずっとやってみたかった‼︎】 と初参加者さん   骨盤底筋ヨガホームレッスンです。個人のお宅で仲良しさんとレッスンします。気心してれているので楽しさ倍増ですね‼   終わった後も 「やっぱり必要よねー‼︎」 と次回も参加希望いただ...

2月もマヨガ開催中‼ママ頑張って〜このトーレーニングになると必ずママヨガの背中に乗ってニコニコするYuちゃん笑 産後２ヶ月から皆勤賞の ママとYちゃん ここ2回ママから離れて 遊べるようになりました 約...

ママヨガ開催 今月は少人数での開催となりましたが... 「ここでの時間が、すごく気晴らしになる‼」 という方がいるからやる気が出ます‼ ママはシャヴァアーサナ ちびっ子はママヨガが気持ちよくしていると そばで思...

ミレットスタイル の人見惠子先生のサロンで開催の 🈵員御礼【お尻に効かせる(美尻)ヨガ&デトベジCafe集中コース】最終回でした。 【参加者の感想】   ✿2キロ痩せた ✿お尻が上がった ✿お腹が凹んだ ✿姿勢が良くな...