NEW 11月のスケジュール案内
塩原も那須も綺麗に色づいてきましたね。10月もたくさんヨガレッスンをしました。また11月も通常のレッスンの他公民館だけでも4講座のご依頼をいただき、さらにヨガ三昧の月になりそうです‼︎少しでも多くの方にヨガの良さをお伝えしていきます‼11...
デトックスヨガ
NEW 
NEW 10月のスケジュール案内
栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。
10月を迎え陽が暮れる時間も早くなってまいりました。毎朝、一日のはじまりに口にするの白湯その一口が、喉を通り胃袋に染み渡ると今日も一日、元気に始まれることに感謝しま...
NEW ９月のスケジュール案内
栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。
９月に入り急に寒くなってしまいました。また暑さが戻ると言われていますが、そろそろ衣替えが必要ですね。４日の満席だった「土曜の骨盤底筋ヨガ」にキャンセルがあったので２...
NEW 鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ 参加者募集中❣
【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。
鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践してい...
NEW 足から見直す自分の健康「セルフ足揉み＆ヨガ」スペシャルランチ付きの様子
昨年に引き続き、栃木県那須高原のリゾートホテル
ホテルエピナール那須さんで
【セルフ足揉み&ヨガ】を開催しました。
お忙しい中、ご参加いただきました皆様には心より感謝申し上げます！
今年は「腰痛予防・対策」をテー...
NEW 足から見直す自分の健康「セルフ足揉み＆ヨガ」スペシャルランチ付き❣募集中❣
前回大好評のセミナー今年も開催します✨
【いつでもどこでもできる体質改善】
今回は【腰痛予防対策】をテーマに
ヨガとセルフ足揉みのコラボです！
腰痛対策の
【セルフ足揉み】＋【ヨガ】＋【体を温める食材を使用した特別...
NEW 鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28
第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ
＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊
開催しました‼
ネーティ（鼻の浄化法）は、本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく健康を保つために、身体をきれい...
セミナー 4/28【鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ(花粉症予防ミニ講座付き)】参加者募集中❣
人気の【鼻ヨガ＆デトベジランチ】
リクエスト多数により待望の日曜開催が決定しました‼
今回は「花粉症予防ミニ講座付き」です‼
4月28日(日)10時～13時
↑健康雑誌の「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】と...
NEW 鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2018.12.14
第6回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ
＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊
開催しました‼
「もっと早くやれば良かった‼」参加者がよく言う言葉です♪あまりにも簡単にスムーズに出来てしまった！という感じでしょう...
NEW 【リクエスト開催】足から見直す自分の健康「セルフ足揉み&デトックスヨガ」高原野菜のランチ付きの様子 2018.10.31
今日は栃木県 那須のリゾートホテル ホテルエピナール那須で
リクエストいただき2回目の
足から見直す自分の健康
「セルフ足揉み＆デトックスヨガ」高原野菜のランチ付き
を開催しました。
今回も多くの皆様にご参加い...