NEW お寺ヨガｘクリスタルボウル其の二十五の様子 2018.07.01
今日は3ヶ月ぶりに【お寺ヨガxクリスタルボウル】を開催しました。
初参加の方、リピーターの皆様、今日もありがとうございました♡
全超寺のご住職を始め護持会の皆様におかれましては、いつもご協力いただき感謝致します！
そして、癒庵-n...
未分類
NEW NEW 夏休み企画【ママヨガ＊塩原温泉 藤屋さんの人気の「癒されおむすび弁当」付き】参加者募集中❣
【ママヨガ開催します】
親子ヨガではなく、お子さん連れで参加できるママのためのヨガレッスン！
暑さ疲れの体も心もヨガで癒されましょう！
お子さんがいてもＯＫな方はお一人での参加も可能です！
さらに嬉しい「塩原温泉 藤屋」さんの「癒されおむす...
NEW 6月のくらしのヨガ教室
6月のテーマは「ほら貝のポーズ」
ほら貝の渦を巻いている様が、腸の形状に似ていることから名前が付けられたようです。腸にアプローチするポーズ。
朝起きて1杯の水を飲み行うポーズ。
腸の働きを促し、便秘を解消し綺麗にすると言われ、ポー...
NEW やっと霧降の滝に行ってきました！
5月半ばに栃木県日光市にある
霧降高原の中にある霧降の滝に
行くことができました！
今年に入り霧降高原には仕事も含めて3回来ています！
3回目でやっと霧降の滝まで来ることができました！
...
NEW 2018.05.08 【鼻ヨガ セミナー】 ❣参加者募集中❣【残席1名様】
人気の【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。
今月、健康雑誌の「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】として紹介されました。
これからは【鼻ヨガセミナー】と改名して開催していきます。
鼻の浄化法(ネーティ...
アーシングヨガ 2018.05.20【アーシングヨガ(外ヨガ)ｘクリスタルボウル】❣参加者募集中❣
昨年も大好評でした、自然を感じるアーシングヨガとクリスタルボウル♬
今年も新緑の季節に開催いたします！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大地を踏みしめ自然の中で風と太陽を感じて過ごす日曜の朝。
素足にな...
NEW 折紙で手作りお雛様☆
🎎綺麗〜
🎎可愛い〜
🎎素敵〜
と、先週月曜日の食事会の時に私が持参した 折紙のお雛様 をみて
皆さんの発した言葉から…
思いついてしまいました！
塩原温泉♨️で開催されている
「塩原のんびり湯っくり雛めぐり」
のワークショップの...
NEW 目で見てわかる血行促進！
今日のレッスンで驚きの現象を目の当たりにしました‼︎
それは。。。
画像は、いつもサークルに参加している生徒のＨさんの足の裏です。(ご本人には承諾済み)
画像ではわかりにくいかと思い...