NEW 朝ヨガwithウェルテス (西尾兄弟)2022.07.16
朝ヨガ🌺withウェルテス 20220716早朝まで降っていた雨も上がり無事開催できました〜🌿🌿🌿
"ウェルテス"栃木県那須地区地域密着型ロードレースチーム那須ブラーゼン 🚴の西尾兄弟の西尾勇人選手 (ハヤティ 兄)...
出張レッスン
NEW 
NEW お悩みスッキリヨガ＠黒磯2022.07.14
7月のお悩みスッキリヨガ＠黒磯月一回の癒庵 - nanaha - (那須塩原市） サロンさんでのヨガ教室
今回は、主催の七葉さんのご主人様もドイツ出張から戻ったばかりでの参加長旅と出張疲れもあったので筋肉を解す整体のようなレ...
NEW 初!!夜ごはんtoメンズヨガ2022.6.28
お待たせしました‼ 仕事帰りに参加できる♪栃木県那須塩原市の癒され系のCafe 楓さんで夜ごはんtoメンズヨガ開催しました‼
スーツ姿で参加OKもちろん女性もOK楓さんの手作り夜ごはんに1ドリンク付き(アルコール可)
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NEW 烏山保育園にてヨガ教室
栃木県那須烏山市にある烏山保育園の副園長 那須恵先生よりご依頼いただき職員の皆様とリラックスヨガ講座をしてきました。
さすが烏山保育園の職員の皆様です‼︎10分前には全員集合しておりました
恵先生とは、以前アー...
NEW お悩みスッキリヨガ＠黒磯2022.06.02
６月のお悩みスッキリヨガ＠黒磯癒庵 - nanaha - (那須塩原市） さんのサロンにて筋膜リリース&骨盤底筋ヨガでした。皆さま毎月ご参加ありがとうございます♪
カラダの変化がみられてきましたね！次回は7月...
NEW クラスカンパネラdeヨガ5月
【出張ヨガ】骨盤底筋ヨガ &筋膜リリースヨガ
最近ストレッチもやらなくなってしまって…と仰っていたご新規様も毎日ポーズを続けているそうです私も嬉しい〜♡
ヨガの後は、皆さまとアフタヌーンティーを楽しみま...
NEW ホームレッスン@癒庵-nanaha５月
5月のお悩みスッキリヨガ＠黒磯癒庵 - nanaha - (那須塩原市） さんのサロンにて筋膜リリース&骨盤底筋ヨガでした。皆さま毎月ご参加ありがとうございます♪
笑って体幹トレーニング‼
見ても体感も...
NEW 出張ヨガ＠クラスカンパネラ4月
【出張ヨガ】骨盤底筋ヨガ⇒筋膜リリースヨガ今回はプライベートレッスン
筋膜リリースヨガでこんなに変化しましたやっぱりマンツーマンは良いですね‼
と感想をいただきました。筋膜リリース出来たようですね♡
ヨガの後は、...
NEW ホームレッスン@癒庵-nanaha４月
お悩みスッキリヨガ＠黒磯4/7癒庵 - nanaha - (那須塩原市）さんの サロンにて
肩こりや腰痛、骨盤底筋の悩み軽減のお手伝いができたら嬉しいです#筋肉のコリ#筋膜の癒着#血行不良が#ヨガポーズ で筋膜リリー...
NEW 出張ヨガ＠クラスカンパネラ3月
【出張ヨガ】骨盤底筋ヨガ⇒筋膜リリースヨガご参加の皆さまありがとうございました‼
後日、#筋肉痛 になりました#筋肉痛辛かった#翌々日に筋肉痛 などのご報告いただきました。筋膜リリース出来たようですね‼
※今回...