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[2018.11.19]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 配信が遅くなりすみません。昨日は、これから寒くなる冬にしっかり足腰を使う英雄のポーズを練習しました。あまり意識していなかった部位の筋肉をしっかり使って血流を良くし体温を上げていきましょう! そしてマントラに合わせた太陽礼拝を合わせた覚えていきましょう!
☆近々のイベント情報 ①リクエスト【鼻ヨガセミナー&デトベジランチ】 ts-yoga.com/?p=2194 今後も、新企画計画中です、興味のある方はご参加お待ちしています!
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ
*レッスン中、聞けなかったことや疑問、質問など どんなことでも、このメールに返信いただくことが出来ます。返信したメールはT’s yogaにのみ送られます。
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★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara 日常のあれこれ…ぜひ読んでください!
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◆イベント・セミナー開催報告◆ ts-yoga.com/?cat=7
★ゆず狩り&柚子胡椒作り【ヨガ体験&SPデトックスランチ(熟成マグロ付き)】の様子 ts-yoga.com/?p=2308
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◆参加者募集中◆
■8018.12.14(金) 【鼻ヨガセミナー&デトベジランチ】参加者募集中❣️ ts-yoga.com/?p=2194
ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) www.ts-yoga.com/
★T’s yoga ブログ★ 健康雑誌「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】が紹介されました。 ts-yoga.com/?p=1249

追伸) メール文中のURLが青色にならず、 うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。 その場合は携帯電話の機種名、わかれば利用しているメールソフトを記載いただけると助かります。

ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

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