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[2018.09.26]スーリアヨーガサークルの皆様へ

いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 今日は、先週も行った骨盤底筋トレーニングと月の礼拝の練習でした。いつもよりキツイという方もおりましたが、昨年もこのポーズはキツそうでしたよ! 季節のテーマが終わる頃は、ポーズに慣れてくるので、キツかったことを忘れてしまうようですね!月の礼拝もやっと三分の二が終わったところです。来週10月からは後半も連絡していきましょう。 サークルメンバーの小野さんとのコラボ【足から見直す自分の健康「セルフ足揉み&デトックスヨガ」高原野菜のランチ付き」】 ts-yoga.com/?p=2032 は、好評によりリクエスト開催を検討中です。興味がある方はご連絡ください。 これからも皆様が楽しめる企画を考えたいと思います。
また来週にお会いしましょう。
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ
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★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara 日常のあれこれ…ぜひ読んでください!
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◆イベント・セミナー参加者募集中◆
■2018.10.12(金) 【足から見直す自分の健康「セルフ足揉み&デトックスヨガ」高原野菜のランチ付き」】参加者募集中❣️ ts-yoga.com/?p=2032
T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) ts-yoga.com
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