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[2018.04.18]スーリアヨーガサークルの皆様へ

いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は寒い雨となりましたね。午後は少しの時間でしたが、太陽が顔を出し暖かい陽ざしが体も心も和ませてくれました。 今日練習をした、手を使わずに足をコントロールする動きはできましたか?簡単なようで意外と難しい人もいると思いますが、何事も練習です。日々の積み重ねが必ず身体を変えていきます。
また来週お会いしましょう♪
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ
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★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara 日常のあれこれ…ぜひ読んでください!
★T’s yoga ブログ★ 健康雑誌「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】が紹介されました。 ts-yoga.com/?p=1249
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◆イベント・セミナー開催後報告◆ ts-yoga.com/?page_id=31
■2018.04.08 【アーシングヨガxクリスタルボウル其の二十四】の様子 ts-yoga.com/?p=1404
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◆イベント・セミナー参加者募集中◆
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T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) ts-yoga.com

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