くるる講座~骨盤底筋トレーニングヨガ~❣募集中

栃木県那須塩原市に今夏にオープンした
なかまち交流センターくるる の
くるる講座 第3回「骨盤底筋トレーニングヨガ」が開催されます

2019年
11月   8日(金) 10~11時 無料
11月22日(金)
12月13日(金) 

2020年
1月10日(金)
1月24日(金)

 

◎骨盤底筋周りの筋力の低下に不安を感じる老若男女、もちろん健康維持を目的にした方もどなたでも参加できます。

◎お問合せ・参加申し込みは、なかまち交流センターくるる まで。
🌐https://www.city.nasushiobara.lg.jp/22/kouryuu/4489.html
栃木県那須塩原市本町6番32号
0287735597

 

 

 

 

 

骨盤底筋トレーニングヨガ
毎月第2・4木曜日 14:30~15:30
毎月第1・3金曜日 13:30~14:30
https://ts-yoga.com/?page_id=2530

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