[2017/09/04]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきましてありがとうございます。 

今日から「月の礼拝」が始まりました。 
簡易型とはいえ、順番を覚えるのはなかなか難しいですよね。 
「ハタ・ヨーガの手引き」をお持ちの方は、P77の1~6、22~27を参考に6日の満月に合わせて練習してください。 

また来週、お会いしましょう(^-^) 


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最後に起きた人が…我が家のルール 
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《参加者募集中》 

9/9 【ノスタルジックyoga xクリスタルボウル】 
https://www.ts-yoga.com/2017/07/10/09-09-ノスタルジックyogaxクリスタルボウル-参加者募集中/ 
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ナマステ?(^人^) 

おぎわらとみえ 

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追伸) 
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