[2019.02.04]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 大寒が過ぎあっという間に立春ですね。昨日の節分は休日でもあったので、家族で父と義父のお墓参りに行ってきました。2人とも成長した孫の顔を見て喜んでいるのが目に浮かびました。 今週は少人数だったので、太陽礼拝のドッグポーズから牡牛のポーズへの移動動作がスムーズにできる方法を練習し、皆さんポーズがやりやすくなったと喜んでいました。 来週11日は祝日でお休みです。18日にお会いしましょう!
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ

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ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

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