[2018.09.05]スーリアヨーガサークルの皆様へ | ティーズヨガ T's yoga

いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。今日から「月の礼拝」の練習が始まりました。月の満ち欠けをイメージしながら24日の中秋の名月や25日の満月に向けて覚えてみましょう。ヨガをすると、血行が良くなるだけでなくリンパを流すことにもつながりますリンパの流れが良くなれば免疫力も高めていくと言われています。何をしているのかを意識してヨガをしましょう。
また9月25日(火)にリクエスト開催の【鼻ヨガセミナー&デトベジランチ】も企画しました。ハタ・ヨガを学ぶにあたって基本となる浄化法をぜひ体験してみませんか。 ts-yoga.com/?p=1939 気になる方はぜひご参加ください。
来週も月の礼拝を練習しましょう！また来週にお会いしましょう。
ナマステ〜（^人^）おぎわらとみえ
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★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara 日常のあれこれ…ぜひ読んでください！
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◆イベント・セミナー参加者募集中◆
■2018.09.09 【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十六】参加者募集中‼ ts-yoga.com/?p=1820
■2018.09.25 【鼻ヨガセミナー&デトベジランチ】参加者募集中❣ ts-yoga.com/?p=1939

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★T’s yoga ブログ★ 健康雑誌「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】が紹介されました。 ts-yoga.com/?p=1249
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