[2018.04.02]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
4月になり近所の桜も満開になりました。庭の草花も新芽が顔を出し外に出る時間も増えそうですね!今月は樹木のポーズです。厳しい境遇の中でも大地に力強く生きてる樹木をイメージし、胸を広げ生き生きとした樹木のポーズを練習していきましょう!
また来週お待ちしています(^-^) ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ
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ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ

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