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蓮の花

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蓮の花畑

T's yogaでは今… 恩師の一人でもある、ホリナータ・ヨーガ・アシュラムの堀之内博子先生のオリジナルポーズ『蓮の花のムドラー』を練習しています。 蓮の花は開花4日目に花びらが散ると言われています。蓮の花の生涯を「ムドラー・チャクラ・...
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