体験談 骨盤底筋ヨガ体験談「姿勢が良くなって、自分の体を見つめるきっかけにもなった」
骨盤底筋ヨガに通い「自分の体を見つめるきっかけとなった、姿勢が良くなった」と話す菅又様にお話を伺いました！
参加前について
―いつ、どんなきっかけで「骨盤底筋ヨガ」に興味を持ちましたか？
５０歳を過ぎ、夜中３回...
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