NEW 那須ブラーゼン選手*インタビュー
昨年11月よりご縁あって、
栃木県那須地区を拠点に活動されている
那須ブラーゼン
（自転車ロードレースのプロチーム）
の
キャプテン下島将輝選手と
今年2年目の西尾憲人選手の
ヨガのパーソナルレッスンを
させていただきました...
ヨガ、継続
NEW 
NEW パーソナルレッスン☆那須ブラーゼン編
昨年11月より、
栃木県那須地区を拠点に活動している
那須ブラーゼンの選手の
パーソナルレッスンをしました。
キッカケは、私のお気に入りのカフェ
ベターデイズさんで
ケイティこと西尾憲人選手の
隣に座ったこと。...
NEW くるる講座Part5
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。
最後の講座も超🈵員での開催ありがとうございました♡
5回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」
今回も定員の3倍とな...
NEW くるる講座Part4
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。
今回も超🈵員の開催ありがとうございました！
4回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」
定員の2倍となる20名以上のお申込み...
NEW くるる講座～骨盤底筋トレーニングヨガ～❣募集中
栃木県那須塩原市に今夏にオープンした
なかまち交流センターくるる の
くるる講座 第3回「骨盤底筋トレーニングヨガ」が開催されます。
2019年
11月 8日(金) 10～11時 無料
11月22日(金)
12月13日(...
NEW 🈵くるる講座～骨盤底筋トレーニングヨガ～❣募集中
満席となりました
ありがとうございます
栃木県那須塩原市に今夏にオープンした
なかまち交流センターくるる の
【くるる講座】にて「骨盤底筋トレーニングヨガ」と担当することになりました。
11月 8日15日 どちらも金曜日
...
サークル [2018.08.06]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 ヨガのアーサナ(ポーズ)は簡単にしてしまえば楽にできますが、手・足・胸の方向を正しただけでかなりキツめのアーサナに変わります。正しいポジションで練習することが大切ですね。 ...
サークル [2018.08.02]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 配信が遅れて申し訳ありません。 今週は、息子が体験した…マダニに噛まれたら…のお話をしました。身近な草むらにもいますので気を付けてくださいね。 今週は【ママヨガ＊おむすび...
サークル [2018.08.1]スーリアヨーガサークルの皆様へ
いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 今日は、通常の会場のエアコンが故障のため、会場を変更して那須塩原市のAS栃木フットサルパークのスタジオで開催しました。広々とした明るい空間で鏡もあって姿勢の確認もでき良い体...
NEW 2018.08月 くらしのヨガ教室の皆様へ
いつも「くらしのヨガ教室」にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。
今年の夏は暑い！ まだまだ酷暑が続く予報ですが、皆さんいかがお過ごしですか？冷房の中で過ごす事が多い方も、...