NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「久しぶりのヨガで、翌日筋肉痛でした！！」と３ヶ月ぶりのお客様2023.3.2
3月2日にお悩みスッキリヨガを行いました。
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合わ...
スッキリ
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NEW 【那須塩原市お灸講座】「体が温まった！とても元気になった！」と参加したお客様の声2023.2.11
2月11日に少しでも快適な日常を過ごしてほしいと思いお灸講座を開催しました！
栃木県那須塩原市で開催しているヨガサロンです。人生80年はもう昔…今では人生120年の時代。ヨガ以外でも、快適な日常を送るための健康講座を、色々な...
NEW 【那須塩原市ヨガ講座】公民館ヨガ講座 2022.07.19
「ゆったりゆっくり楽YOGA」ご依頼いただきました🧘♀️60〜70代の皆さまのヨガ🧘♀️床に座れない方には椅子で参加していただきました。講座終了後、館長さんから参加者の皆さん、とても良いお顔で「今日のヨガ良かったよ❣️」と言って帰りま...
NEW 鼻ヨガセミナー2/12
今年３回目の鼻ヨガ(鼻うがい)開催しました
○市販の鼻うがいより簡単○呼吸法が大切○食べた物も影響があるとは知らなかった○鼻水の量が違う○鼻ヨガした日は違う○全然痛くない多くの感想をいただいております。
次回は...
NEW 鼻ヨガセミナー1/30
感想(印象に残ったこと)◎ネーティだけでなく呼吸法も良かったです◎いつも鼻うがいとはぜんぜん違うものでした◎対処療法ではなく、体の中から浄化していくことが大切◎ 体を浄化すると心も浄化される。というヨガについて学べた
NEW 鼻ヨガセミナー開催
鼻ヨガセミナー開催しました。 鼻うがい…本当にこれでいいの？ 水残ってないの？疑問にお答えします‼参加者様の感想〇全然痛くなかった‼︎〇見えるものもクリアになった‼︎〇前頭葉がくっきりスッキリしている‼︎
と、感想が送られてきました...
NEW 鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ 参加者募集中❣
【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。
鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践してい...
NEW 鼻ヨガセミナー(プライベート）
ハタ・ヨガでは「身体を浄化することによって必然的に精神も浄化する。」と考えられています。
NEW 鼻ヨガ体験談「頭の中がスッキリした」
一番驚いたのは、視界が広がったようなクリアーになり頭の中がスッキリしたことでした。毎日2種類使っていた点鼻薬を使わずに、鼻ヨガだけで症状が落ち着いています。私の体験が、鼻炎に悩まれる方の少しでもお役に立てれば嬉しいです。
NEW 鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28
第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ
＊＊＊鼻ヨガ＆デトベジランチ＊＊＊
開催しました‼
ネーティ（鼻の浄化法）は、本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく健康を保つために、身体をきれい...