松の内は明けましたが、明けましておめでとうございます。
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
2018年もどうぞよろしくお願い致します。
寒の入りから寒さが増していますが、2018年初回から沢山の方にお会いできて嬉しいです。今日レッスンの中で話した、めまいから解放された3つのポーズは、ふだん練習しているポーズです。
自分の身体に意識を向ければ、お医者さんでもわからないこととがみrてきます。これからも、身体と心に意識を向けてヨガをしていきましょう。
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ～(＾人＾）
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▮2018/1/12(金)
やさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】〜五目ラーメン編〜
《満席となりました》ありがとうございました。
▮2018/1/23(火)
再度リクエスト開催
【鼻の浄化法と呼吸法のお話会(デトックスランチ付き)】
参加者募集中❗
《残席2名》
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▮2018/2/9（金） <x-apple-data-detectors://7>
やさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】〜広東麺編〜
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ナマステ〜（^人^）
おぎわらとみえ
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