いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 今日はとても暖かく春の陽気でした。 普段何気なく見過ごしている手や腕や肩周り。意識して動かすとため息が出るほどの伸び感、緩み感が味わえましたね！春は自律神経が乱れる季節とも言われます。背骨を中心とした猫のポーズがおススメです‼︎ また来週お待ちしています(^-^) ナマステ〜（^人^） おぎわらとみえ P.S. 3月2日発売の健康雑「はつらつ元気4月号」に「鼻ヨガ」として「鼻の浄化法」が紹介されました。是非ご覧になってください。 .・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・. ★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara ♣息子との大切な時間… など、日常のあれこれぜひ読んでください！ .・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・. ◆イベント・セミナー開催報告◆https://ts-yoga.com/?page_id=31 ■2018.3.4 【お寺ヨガxクリスタルボウル 其の二十三】の様子 ts-yoga.com/?p=1249 .・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・. ◆参加者募集中◆ ◼◾2018.06.17(日) 【塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウル】 ts-yoga.com/?p=1175 ナマステ〜（^人^） おぎわらとみえ T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) www.ts-yoga.com/ 追伸） メール文中のURLが青色にならず、 うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。 その場合は携帯電話の機種名、わかれば利用しているメールソフトを記載いただけると助かります。 ナマステ〜（^人^） おぎわらとみえ 追伸） メール文中のURLが青色にならず、 うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。 その場合は携帯電話の機種名、わかれば利用しているメールソフトを記載いただけると助かります。 T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) www.ts-yoga.com/ 本メールは info@ts-yoga.comよりwp@ts-yoga.com 宛に送信しております。 下記リンクより配信停止、変更などの手続きが行えます。 全てのメーリングリストから配信を停止する。 ts-yoga.benchurl.com/c/su?e=C7A746&c=BC7B1&l=2E3A8F7&email=hjO7%2FJ0w4mMOd7CTnGuQkA%3D%3D&relid=A0B1B71 迷惑メールと報告する ts-yoga.benchurl.com/Abuse?e=C7A746&c=BC7B1&l=2E3A8F7&email=hjO7%2FJ0w4mMOd7CTnGuQkA%3D%3D&relid=A0B1B71 メール配信システム benchmarkemail.com 
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