2018.01.12やさしい中華華園で【ヨガ&ランチ】の様子

新しい出会いを求め…
ヨガした後の、おしゃべりが楽しい…♪

今回10回目となるやさしい中華 華園で
【ヨガ&中華ランチ】
            ~五目ラーメン編~
でした。
なんども参加している方
リピーターさんに誘われて初参加の方
残念ながらキャンセルもありましたが、
今回もほぼ満員の開催に感謝しています♪
今日も『楽しく&美味しい』時間を
ご一緒いただきありがとうございました?
初めての参加者に
「ヨガの後は良く眠れますよ!」
と、レッスン前に話したのですが…
ランチの終盤に
「ほんとに眠くなってきました… 」
と話してくれました。笑
ヨガは自律神経を整えると言われています。
今夜はぐすり眠れそうですね♪
皆さんお待ちかねの
今回の【ランチヨガのための特別メニュ―】

★ お野菜たっぷりアツアツの五目ラーメン(翡翠麺)
 
★ マクロビ風回鍋肉
 白きくらげのサラダ







★ 先代から大人気の肉の唐揚げとエビの湯葉春巻き揚げ

★ マクロビスイーツ(豆乳杏仁豆腐・胡麻ビスケット・バナナケーキ)
 
★ 自家製おしんこ         
今回も、わがままなお願いを快く引き受けアレンジしてくださり、店主の正男さん、利恵ちゃん本当にありがとうございました?

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参加者のご感想
【ヨーガ編】
いつものサークルとは違った雰囲気と内容で良かったです。
♡立木のポーズは意識を向けると保つ時間が長くなると勉強になりました。
♡初参加でしたが、ずっとヨガをしてみたくて、楽しかったです。


【ランチ編】

♡ラーメンはいつ食べても美味しいです。
♡エビ湯葉揚げが、外はパリッと内は具がたっぷりで最高でした。
♡唐揚げが大きくてびっくりです。
♡マクロビ回鍋肉は豆で出来ているとは思えない美味しさでした。
♡いつものことですが美味しいです。お姉さんのスイーツも楽しみです。

次回は、2月13日(火)です。
こちら⇒ やさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】 をチェックしてくださいね♪


ナマステ~(^人^)

おぎわらとみえ


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☆近日のイベント情報☆

1日23日(火)
【鼻の浄化法と呼吸法のお話会】参加者募集【あと2名】   ←詳細はこちらをクリック