デトックス

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鼻ヨガセミナー2/12

今年3回目の鼻ヨガ(鼻うがい)開催しました ○市販の鼻うがいより簡単○呼吸法が大切○食べた物も影響があるとは知らなかった○鼻水の量が違う○鼻ヨガした日は違う○全然痛くない多くの感想をいただいております。 次回は...
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鼻ヨガセミナー1/30

ティーズヨガ(おうちサロン)にて鼻ヨガセミナー開催しました 参加者様の感想(印象に残ったこと)◎ネーティ(鼻の浄化)だけでなく呼吸法も教えていただけて、すごく良かったです。◎いつも鼻うがいをしていましたが、ぜんぜん違うもので...
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デトックスベジスープ説明会

【健康の3大要素】といえば【栄養・運動・休養】   栄養=食事    運動=ヨガや散歩(軽い運動)    休養=睡眠 私は、毎日ヨガをし、睡眠もとれています。忙しい毎日の中で手を抜きたいのは食事です。笑そんな時に出会ったのが「体質改...
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鼻ヨガセミナー開催

鼻ヨガセミナー開催しました。 鼻うがい…本当にこれでいいの? 水残ってないの?疑問にお答えします‼参加者様の感想〇全然痛くなかった‼︎〇見えるものもクリアになった‼︎〇前頭葉がくっきりスッキリしている‼︎ と、感想が送られてきました...
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鼻ヨガセミナー&デトベジランチ  参加者募集中❣

【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。 鼻の浄化法(ネーティ)は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践してい...
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足から見直す自分の健康「セルフ足揉み&ヨガ」スペシャルランチ付きの様子

昨年に引き続き、栃木県那須高原のリゾートホテル ホテルエピナール那須さんで 【セルフ足揉み&ヨガ】を開催しました。 お忙しい中、ご参加いただきました皆様には心より感謝申し上げます! 今年は「腰痛予防・対策」をテー...
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足から見直す自分の健康「セルフ足揉み&ヨガ」スペシャルランチ付き❣募集中❣

前回大好評のセミナー今年も開催します✨ 【いつでもどこでもできる体質改善】 今回は【腰痛予防対策】をテーマに    ヨガとセルフ足揉みのコラボです!   腰痛対策の 【セルフ足揉み】+【ヨガ】+【体を温める食材を使用した特別...
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鼻ヨガセミナー(プライベート)

夏休みが明け…以前からお願いされていたプライベートでの鼻ヨガセミナーを開催しました。 春の花粉アレルギーが多いように思われますが夏も秋も花粉アレルギーはあるのです。 ハタ・ヨガでは「身体を浄化することによって必然的に精...
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体験談*鼻ヨガセミナー

2019.6.29 Yさん 初めての体験で、恐る恐る洗浄をしましたが行程自体はそれほど難しくなく、頭痛等の体調が悪化することは全くありませんでした。体験後、鼻の通りがスムーズになったのはもちろんですが、一番驚いたのは、視界が広がった...
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鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28

第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ ***鼻ヨガ&デトベジランチ*** 開催しました‼ ネーティ(鼻の浄化法)は、本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく健康を保つために、身体をきれい...