NEW やさしい中華華園で【中華ランチ＆ヨガ】募集中❢
人気メニューでの開催‼今回で14回目✨
リクエストいただき半年ぶりの開催です‼
【ヨガ＆中華ランチ】
〜広東麺(翡翠麺ハーフ）編〜
■開催日時
2020年2月14日（金）
10:00〜11:00 骨盤底筋ヨガ
11:15〜12...
骨盤底筋ヨガ
NEW 
NEW 赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】1月の様子
毎月一回開催の
【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】
でした☆
ママヨガ開始から半年
赤ちゃん’sの成長が著しく
行動範囲も広くなり
一人遊びも…
ママの上で遊ぶのも大好きです！
...
NEW くるる講座Part5
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。
最後の講座も超🈵員での開催ありがとうございました♡
5回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」
今回も定員の3倍とな...
NEW 1月の薬膳ランチ＆骨盤底筋ヨガの様子2020.1.18
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ
【薬膳ランチ＆骨盤底筋ヨガ】
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました♡
次回は2020年2月15日第3土曜に開催します‼
ただいま参加者募集中です！↓↓ ←満席となりまし...
NEW くるる講座Part4
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。
今回も超🈵員の開催ありがとうございました！
4回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」
定員の2倍となる20名以上のお申込み...
NEW ホームヨガの様子*2020年1月
月一の*ホームヨガ*🧘♀️
ママ友さゆりちゃん宅で毎月開催‼︎
今回は、膝が痛くて座れない参加者がいたので「膝痛予防エクササイズ」を取り入れました。いつもの骨盤底筋トレーニングヨガですが、その都度参加者様に必要なヨガを提供していま...
NEW 赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】12月
月一開催の【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】でした✨
ママのシャヴァアーサナ中、何とも可愛い2人の後ろ姿がたまらなく思わず撮ってしまいました❣️
体調不良などで参加者少なめ...
NEW 12月の薬膳ランチ＆骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.12.21
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ
【薬膳ランチ＆骨盤底筋ヨガ】
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました♡
次回は2020年1月18日第3土曜に開催します‼
ただいま参加者募集中です！↓↓
骨盤底筋ト...
NEW くるる講座～骨盤底筋トレーニングヨガ～❣募集中
栃木県那須塩原市に今夏にオープンした
なかまち交流センターくるる の
くるる講座 第3回「骨盤底筋トレーニングヨガ」が開催されます。
2019年
11月 8日(金) 10～11時 無料
11月22日(金)
12月13日(...
NEW 【那須塩原ヨガ教室】体験談「腕の痛みが消えた」2019.11.27
肩より上の上がらなかった腕、就寝中も寝返り打つたび激痛で飛び起きる！と、毎週ティーズヨガに１年通い続けているお客様が「その痛みがいつの間にか消えていました。」とお喜びの報告をいただきました。筋膜リリースできたようですね。継続が大切です。