未分類 T’s yoga の9月のスケジュール案内
いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。
朝晩の気温が急に冷えてきました。あと10日もすれば秋分を迎え今年もあと残り約3ヵ月となります。 ...
出張ヨガ
未分類 
NEW 9月のレッスンスケジュール
【9月のレッスンスケジュール】
6(金) くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
8(日) ホームレッスン
12(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ
19(木) 親子ヨガ（出張教室）
20(...
NEW ホームヨガの様子*8月
月一のホームヨガ🧘♀️
毎月ご参加ありがとうございます✨
骨盤底筋トレーニングの前の準備の猫のポーズ
今日 唯一の一枚
この後、骨盤底筋トレーニングヨガでしっかりと汗を流していただきました！
また来月お会いし...
NEW 8月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.08.17
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました♡
次回は9月21日(土)に開催します‼
ただいま参加者募集中です！↓↓
骨盤底...
未分類 T’s yoga の8月のスケジュール案内
いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。
梅雨があけ急に真夏日が続いていますね。夏バテにならない体作りをしましょう。 最近、 「ヨガに出...
NEW 8月のレッスンスケジュール
【８月のレッスンスケジュール】2(金) 10:00〜くらしのヨガ
. 13:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
8(木)14:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
16(金) プライベートヨガ
17(土)10:30～【8月の薬膳ランチ＆骨盤...
NEW 7月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.07.15
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました♡
次回は8月17日(土)に開催します‼
まだまだ参加者募集中です！↓↓
なかなかレッスン風景が...
NEW ホームヨガの様子*7月
7月の【ホームヨガ】
今回は新メンバーも増え
骨盤底筋トレーニングヨガを開催しました！
今回もシャヴァアーサナの写真しか撮れませんが、
皆さん、かなり汗だくになって一生懸命トレーニングに励んでいました！
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NEW 鼻ヨガ体験談「頭の中がスッキリした」
一番驚いたのは、視界が広がったようなクリアーになり頭の中がスッキリしたことでした。毎日2種類使っていた点鼻薬を使わずに、鼻ヨガだけで症状が落ち着いています。私の体験が、鼻炎に悩まれる方の少しでもお役に立てれば嬉しいです。
NEW 7月のレッスンスケジュール
【7月のレッスンスケジュール】4日(木)14:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
5日(金) 10:00〜くらしのヨガ
. 13:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ
12日(金)【夏の中華ランチ＆ヨガ】
14日(日)ホームレッスン
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