ママヨガ

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赤ちゃんと一緒にママヨガ7月の様子

【ママヨガ】開催しました今回はマタニティママの参加希望があったので、レッスン内容を変更しました。(自己責任の元での参加) 「2人目の妊娠で上の子を連れて、運動できる場所が無いから有難い」「シャヴァアーサナの時、(リラ...
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赤ちゃんと一緒にママヨガ6月の様子

ママヨガ開催しました‼月日が流れるのは早いもので…今まで沢山の方がママヨガに参加していましてが…皆さん仕事に復帰され今は2組の親子での開催となったのでプライベートサロンのティーズヨガでの開催となりました‼ #赤ちゃん...
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赤ちゃんと一緒にママヨガ5月の様子

栃木県那須塩原市で5月のママヨガクラス開催しました。 ママも子育てしながら、自分のケアもしたいですよね!新しい参加者が増えては、職場復帰していくママもいて…嬉しいメッセージいただきました。 「おはようございます。来月から職場復...
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赤ちゃんと一緒にママヨガ4月の様子

今月もママヨガクラス開催しました   初参加の絶賛人見知り中のSちゃん始まりはグズり気味でしたが後半私に抱かれても大丈夫でした           次回は5月25日(火)10〜11時AS栃木サ...
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赤ちゃんと一緒に ママヨガ3月の様子

今月も少人数でしたがママヨガ開催しました‼ 次回のママヨガ-骨盤底筋ヨガ- 4月27日(火)です。 参加当初からママからまったく離れない 2歳のMちゃんが ママから離れて遊べるようになりました‼⇓ 初めYちゃん...
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赤ちゃんと一緒にママヨガ2月の様子

2月もマヨガ開催中‼ママ頑張って〜このトーレーニングになると必ずママヨガの背中に乗ってニコニコするYuちゃん笑 産後2ヶ月から皆勤賞の ママとYちゃん ここ2回ママから離れて 遊べるようになりました 約...
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赤ちゃんと一緒にママヨガ1月の様子

ママヨガ開催 今月は少人数での開催となりましたが... 「ここでの時間が、すごく気晴らしになる‼」 という方がいるからやる気が出ます‼ ママはシャヴァアーサナ ちびっ子はママヨガが気持ちよくしていると そばで思...
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赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】12月の様子

12月の【赤ちゃんと一緒に参加できるママヨガ)でした。ちびっ子たちは一人遊びを楽しみ♪ママは骨盤底筋トレーニングを頑張っています♪ 最後のシャヴァアーサナの様子を撮っていたら、ニコニコしながら遊びに来てくれた...
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赤ちゃんと一緒に参加できる 【骨盤底筋トレーニングヨガ】11月の様子

今月も【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】  -骨盤底筋トレーニングヨガ-開催しました♪ 月一だけど、ママさん同士の交流の場や気分転換の場所になっていています♪ 体が元気なのは心も元気なこと… 些細なストレスに負け...
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赤ちゃんと一緒に参加できる 【骨盤底筋トレーニングヨガ】10月の様子

赤ちゃんと一緒にできる【ママヨガ】  -骨盤底筋トレーニングヨガ-                 月一だけど、ママさん同士の交流の場や気分転換の場所になっていて、私も嬉しいです♡       【参加者の感想】   毎日どれか...