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骨盤底筋

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9月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.9.21

薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ ご参加いただきました皆さま ありがとうございました♡ 次回は10月26日第4土曜に開催します‼ ただいま参加者募集中です!↓↓ ...
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ホームヨガの様子*9月

月一のホームヨガ 9月もご参加ありがとうございます✨ 毎日どこでもできる骨盤底筋トレーニング! それよりも肩の硬さがきになるメンバーさん…笑 帰りに新鮮野菜の嬉しいおすそ分け❣ ...
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ホームヨガの様子*8月

月一のホームヨガ🧘‍♀️ 毎月ご参加ありがとうございます✨ 骨盤底筋トレーニングの前の準備の猫のポーズ 今日 唯一の一枚 この後、骨盤底筋トレーニングヨガでしっかりと汗を流していただきました! また来月お会いし...
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8月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.08.17

薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ ご参加いただきました皆さま ありがとうございました♡ 次回は9月21日(土)に開催します‼ ただいま参加者募集中です!↓↓ 骨盤底...
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7月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.07.15

薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ ご参加いただきました皆さま ありがとうございました♡ 次回は8月17日(土)に開催します‼ まだまだ参加者募集中です!↓↓ なかなかレッスン風景が...
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ホームヨガの様子*7月

7月の【ホームヨガ】 今回は新メンバーも増え 骨盤底筋トレーニングヨガを開催しました! 今回もシャヴァアーサナの写真しか撮れませんが、 皆さん、かなり汗だくになって一生懸命トレーニングに励んでいました! ...
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ホームヨガの様子⋆6月

6月の【ホームヨガ】 今回は場所を変えて いつも薬膳ランチ&ヨガでお世話になっている「薬膳サロン なつめ」さんで 骨盤底筋トレーニングヨガを開催しました! ...
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6月薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子

薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ☆ ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡ 7月の【薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ】開催します‼ まだまだ参加者募集中です!↓↓ ...
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5月薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.05.18

薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ☆ 今回もほぼ満席に近い開催でした! ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡ 6月の【薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ】 もリピートしていただけましたので開催します‼ まだま...
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【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋トレーニングヨガの様子 2019.04.20

念願のコラボ【study & yoga】を開催しました!! T's yogaが開催している「骨盤底筋トレーニングヨガ」と 普段は訪問リハビリテーションを提供している 理学療法士の田中めぐみさんを迎えて 身体についての座学...
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