NEW 6月薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ☆
ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡
7月の【薬膳ランチ＆骨盤底筋を意識したヨガ】開催します‼
まだまだ参加者募集中です！↓↓
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尿漏れ
NEW 
NEW 【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋トレーニングヨガの様子 2019.04.20
念願のコラボ【study & yoga】を開催しました!!
T's yogaが開催している「骨盤底筋トレーニングヨガ」と
普段は訪問リハビリテーションを提供している
理学療法士の田中めぐみさんを迎えて
身体についての座学...
NEW 月一のホームヨガ
4月の【ホームヨガ】
今回は場所を変えて
いつも薬膳ランチ&ヨガでお世話になっている「薬膳サロン なつめ」さんで
骨盤底筋トレーニングヨガを開催しました！
ヨガの後はそ...
セミナー study × yoga－骨盤底筋トレーニングヨガー❣参加者募集中❣
「あなたは何歳まで健康で活動的に暮らせますか？」
誰も決められませんが目標を持つことは大切です。
私がヨガを続けることの一つに
「命が尽きるまで元気に過ごしたい。」
誰もが願うことだと思いますが、私はそれを信じてヨガを継...
NEW やさしい中華華園で【中華ランチ＆ヨガ】の様子2019.02.08
一年振りの【やさしい中華＆ヨガ】開催しました！
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「次はいつなの～」
「再開楽しみにしてるね～」
「まだやらないの～」
と有難いお言葉をいただき本当に嬉しかったです♪
参加者の中には、
「ホントはランチ目当てなの～♪(...