しもやけ

1月15日に塩谷町船生のクラス・カンパネラ さんでのヨガ教室を開催しました✨ 12月はお休みだったので、久しぶりの開催です！ 『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さん...

"えー今から行くのですか！"とヨガ教室の生徒さん。 栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合...