2017.09.15「出張ヨガ午前・午後の２レッスン」でした。 | ティーズヨガ T's yoga

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先週９月１５日に、有難いことに2箇所から出張ヨガのご依頼をいただきヨガレッスンを行ってきました。

午前は、某団体様。

（投稿許可がおりませんでしたが、決して怪しい団体ではありません。この団体の存在で気持ちが救われる方も多いかと思いますが残念です。）

ご依頼いただいた方は、月1回の【お寺ヨガｘクリスタルボウル】の参加者で、参加した際に「よく眠れたこと、心の平安を感じた。」とのことから、ご自分の主宰しているグループでヨガをやってほしいとのことでした。

ご参加いただいた皆様は、とても明るくフレンドリーに対応していただきました。

ヨガレッスンの後は、ランチもお誘いいただき、色々なお話をしながら楽しい時間を過ごしてきました。

また、機会がありましたら、一緒にヨガを楽しみましょう(*^^*)

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午後は、公民館事業でストレッチヨガのご依頼でした。30名近くのご参加いただきました皆様ありがとうございました。

「お家でもできる、簡単なヨガのポーズ。」

ということでしたので、私が体調不良から改善出来たポーズや暮らしの中でできるポーズをご紹介しました。

とても嬉しかったのは、以前サークルに通ってくださっていた方の沢山のお顔を拝見できたことでした。

募集の際には私の名前があったようでしたので、その上で来ていただけたことは、本当に有り難くとても嬉しかったです。

中には、「来週の教室に必ず行くから！」と言って下る方もおり、「多くの方にヨガを伝え、継続することの大切さ。」を伝える励みになりました。

皆さんそれぞれに、自分の身体をなんとかしたいと思っている方は大勢いて、ちょっとしたキッカケで行動に繋がることが出来ると思います。

今回ご依頼いただきました担当者様には、事前連絡などしていただき、スムーズにヨガレッスンを行うことが出来ました。本当にありがとうございました。

またこのように、多くの方々にヨガの良さを伝えてて行きたいと思いますので、これかもよろしくお願い致します。

ナマステ〜（^人^）

T’s yoga

おぎわらとみえ

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