ミレットスタイル の人見惠子先生宅で
http://www.millet-style.com/profile.html
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４回目の
【お尻に効かせる(美尻)ヨガ&デトベジCafe集中コース】
しました。
しました。
記録撮影をしているので、スタート時からの変化が‼
皆さん、他の方の姿勢を見て、やる気倍増です‼
相乗効果‼
【骨盤底筋ヨガ】は
産後のママから70代まで本当に人気クラス‼
なぜ人気か⁈って
ほとんどの方に何かしらの結果が出るからです‼
尿漏れが無くなった お尻が上がったスカートやズボンが緩くなった疲れなくなった姿勢が良くなったよく眠れるお風呂から上がった時のアレが無くなった
こちらの集中コースは満席ですが…
どなたでも参加出来る骨盤底筋ヨガクラス↓
どなたでも参加出来る骨盤底筋ヨガクラス↓
【水曜クラス】
14:30～15:30
毎月第2・4水曜日
【金曜クラス】
10:00～11:00
毎月第1・3金曜日
会 場
AS栃木サッカーグランド
栃木県那須塩原市一区町185-8
ご予約
荻原 09033150141
AS栃木 0287486027
ヨガの後は…
【デトベジランチ&スイーツ】
＊木の子と野菜のポタージュ
＊林檎のトウファ
トレーニングの後のスイーツはまた格別です♪
【デトベジランチ&弁当】
大きなコロッケメインの美味しいランチ
毎回皆さんに好評です‼
今日も体に美味しいもの食べられて幸せです♪
惠子先生ありがとうございます♡
