12月も半ばとなりました。
今日は、寒かったのでヨガのエクササイズから始めましたね。
スーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝)
また来週お会いしましょう(^-^)
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★おぎわらとみえの日常のブログ★
http://ameblo.jp/tomieogiwara
今週も色々な事を投稿しましたのでぜひ読んでください。
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◆イベント・セミナー開催報告◆
http://tsyoga.blog.fc2.com/
12/8【リクエスト開催第2弾】
http://tsyoga.blog.fc2.com/
→【リクエスト開催第3弾】も来年1月23日(火)
詳細は下記をご覧ください。
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◆参加者募募集中◆
2018/1/12(金)
やさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】?五目ラーメン編?
《満席となりました》ありがとうございました。
https://www.ts-yoga.com/2017/12/14/2018-1-12-やさしい中華華園で-ヨガ-中華ランチ-五目ラーメン編/
2018/1/23(火)
再度リクエスト開催
【鼻の浄化法と呼吸法のお話会(デトックスランチ付き)】
参加者募集中?
《残席4名》
https://www.ts-yoga.com/2017/10/19/12-08-リクエスト開催-鼻の浄化法と呼吸法のお話会/
ナマステ?(^人^)
おぎわらとみえ
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