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[2017/09/14]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつも、リラックスヨーガサークルのご参加いただきありがとうございます。 

残暑が続いておりますが、最近咳をしている方に多くお会いします。今、美味しい梨も喉や咳に良いそうです。薬膳では、一般的に氷砂糖と一緒に煮詰めて食べるそうです。糖分も多いので食べ過ぎに注意して実りの秋を満喫してください。 
今日も練習しました。満月の呼吸法の実践もしてみましょう。気持ちも穏やかになりますね。 

また来週、お会いしましょう(^-^) 


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★おぎわらとみえの日常のブログ★ 
http://ameblo.jp/tomieogiwara 


【銀耳と梨の糖水】薬膳 
https://instagram.com/p/BY60WhgBFBW/ 

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◆イベント開催報告◆ 

9/9【ノスタルジックYoga xクリスタルボウル】の様子 
http://tsyoga.blog.fc2.com/blog-entry-34.html 


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◆参加者募集中◆ 

10/10 【鼻の浄化法と呼吸法のお話会】 
残席1名あり 
https://www.ts-yoga.com/2017/09/08/10-10-%E9%BC%BB%E3%81%AE%E6%B5%84%E5%8C%96%E6%B3%95%E3%81%A8%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%A9%B1%E4%BC%9A-%E5%8F%82%E5%8A%A0%E8%80%85%E5%8B%9F%E9%9B%86%E4%B8%AD/ 

10/13 やさしい中華料理 華園で【ヨガ&中華ランチ】 
https://www.ts-yoga.com/2017/09/04/10-13-%E3%82%84%E3%81%95%E3%81%97%E3%81%84%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E8%8F%AF%E5%9C%92%E3%81%A7-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81-%E8%82%89%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%86%E3%81%A9%E3%82%93%E7%B7%A8/

ナマステ?(^人^) 

おぎわらとみえ 

追伸) 
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うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。 
その場合は携帯電話の機種名とわかれば利用しているメールソフトを 
記載いただけると助かります。 

■T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ)■ 
https://www.ts-yoga.com/ 

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