いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきましてありがとうございます。
今日の「月の礼拝」。
「ハタ・ヨーガの手引き」をお持ちの方は、簡易型P77の1～6、22～27の他に、7、10を参考に合わせて練習してください。
来週はお休みですね、また再来週お会いしましょう(^-^)
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☆おぎわらとみえの日常のブログ☆
http://ameblo.jp/tomieogiwara
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《イベント開催報告》
08/25 やさしい中華 華園で【ヨガ&中華ランチ】 ?冷やし中華(翡翠麺)編? 8回目の様子
http://tsyoga.blog.fc2.com/blog-entry-31.html
9/9【ノスタルジックYoga xクリスタルボウル】の様子
http://tsyoga.blog.fc2.com/blog-entry-34.html
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《参加者募集中》
10/10(火)【鼻の浄化法と呼吸法のお話会】
https://www.ts-yoga.com/2017/09/08/10-10-鼻の浄化法と呼吸法のお話会-参加者募集中/
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https://www.ts-yoga.com/2017/09/08/10-10-%E9%BC%BB%E3%81%AE%E6%B5
%84%E5%8C%96%E6%B3%95%E3%81%A8%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%A9%B1%E4%BC%9A-%E5%8F%82%E5%8A%A0%E8%80%85%E5%8B%9F%E9%9B%86%E4%B8%AD/
10/13 やさしい中華華園で【ヨガ＆中華ランチ】～肉味噌うどん編～
https://www.ts-yoga.com/2017/09/04/10-13-やさしい中華華園で-ヨガ-中華ランチ-肉味噌うどん編/
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https://www.ts-yoga.com/2017/09/04/10-13-%E3%82%84%E3%81%95%E3%81%97%E3%81%84%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E8%8F%AF%E5%9C%92%E3%81%A7-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81-%E8%82%89%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%86%E3%81%A9%E3%82%93%E7%B7%A8/
ナマステ?（^人^）
おぎわらとみえ
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T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ)
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[2017/09/11]ナマステヨーガサークルの皆様へ
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