いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は2週間ぶりのヨガとなりましたが、年に一度の食事会もありほぼ全員という出席率の高さに嬉しく思います。レッスン室も暖かく、カラダ温めエクササイズはせずに通常のレッスンができた事も春が近くまで来ている、と感じました。他には色々な捻りのポーズを練習しました。
そして皆さんが楽しみにしていた交流食事会、お食事も美味しく皆さんとのおしゃべりも楽しく過ごすことが出来、私もとても楽しかったです♡代表のお二人には大変お世話にありがとうございました。交流食事会の様子は、後ほどホームページに投稿しますので、少々お待ちください(^-^)
また来週お待ちしています(^-^)
ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ
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2/9 やさしい中華華園【ヨガ&中華ランチ】の様子
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◼2018.03.04(日)
【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十三】
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ナマステ〜(^人^)
おぎわらとみえ
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