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肩こり

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【塩谷ヨガ教室】「横になったら記憶なくし」

栃木県塩谷町船生の週末カフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日(不定期)開催のヨガ教室。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容です。女性、男性、ご夫婦、親子どなたでも参加OK。
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【那須塩原ヨガ教室】1月のスケジュール

栃木県那須塩原市でわかりやすいヨガを心がけているヨガ教室です。ハタ・ヨガを始め快眠ヨガや筋膜リリースヨガ、骨盤底筋ヨガはとても人気です。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。また呼吸法や浄化法鼻ヨガもあります。
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【那須塩原ヨガ教室】12月のスケジュール

実は...基礎代謝が上がるのは寒い季節!ぶるぶる震えるだけでも基礎代謝が上がり痩せやすくなります。なのに、なぜ冬は太ってしまうの⁈さてその原因は運動不足寒いと外に出るのも体を動かすのも何だか億劫に。家に籠りがちで自然と活動量も減ってしまいます。
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【那須塩原ヨガ教室】「ヨガして、ランチして、チャイづくりも…」

T's yoga(ティーズヨガ)のおうちサロンで、健康とリラックスを追求する方にぴったりのレッスンを‼ 骨盤底筋の強化、筋膜リリースで肩こりや腰痛の予防し美味しい弁当付きです♪体のコアを強化し、柔軟性を向上させ姿勢の改善に役立ちます。
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【塩谷ヨガ教室】「翌日は筋肉痛でした」とお声

栃木県塩谷町船生の週末カフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日(不定期)開催のヨガ教室。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容です。女性、男性、ご夫婦、親子どなたでも参加OK。
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【那須塩原ヨガ教室】「毎日のヨガ習慣…理想だけど」 2023.10.22

栃木県那須塩原市で毎月第4日曜日に開催している美味しいお弁当付きのヨガ教室です。お弁当は、毎月厳選したおすすめのお弁当を提供しています。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスンとなっています。
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【那須塩原ヨガ教室】「自分の為の時間だ幸せです」とお客様の声 2023.9.24

栃木県那須塩原市で毎月第4日曜日に開催している美味しいお弁当付きのヨガ教室です。お弁当は、毎月厳選したおすすめのお弁当を提供しています。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスンとなっています。
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【那須塩原ヨガ教室】“家でストレッチや筋トレしているつもりでしたが…”と2回目リピーターのお客様の声 2023.8.27

栃木県那須塩原市で毎月第4日曜日に開催している美味しいお弁当付きのヨガ教室です。お弁当は、毎月厳選したおすすめのお弁当を提供しています。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスンとなっています。
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【塩谷ヨガ教室】「ヨガの翌日は早起きも心地良く!仕事もはかどる‼」とリピーター様のお声2023.8.27

栃木県塩谷町船生の週末カフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日(不定期)開催しているヨガ教室です。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。女性、男性、ご夫婦、親子どなたでもご参加いただけます。
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【那須塩原ヨガ教室】“前回のヨガやった後から肩の痛みが無い‼︎”と2回目リピーターのお客様の声 2023.5.14

栃木県那須塩原市で毎月第4日曜日に開催している美味しいお弁当付きのヨガ教室です。お弁当は、毎月厳選したおすすめのお弁当を提供しています。ヨガサロンで召し上がっても、テイクアウトしても自由です。更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠...
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