那須ブラーゼン選手*インタビュー

昨年11月よりご縁あって、
栃木県那須地区を拠点に活動されている
那須ブラーゼン
(自転車ロードレースのプロチーム)
https://nasublasen.com/
キャプテン下島将輝選手
今年2年目の西尾憲人選手
ヨガのパーソナルレッスンを
させていただきました。

 

那須ブラーゼンの活動が
もっと皆様の身近な存在になって
応援していただけましたら
とても嬉しいです

 

今回
インタビュー動画を
撮らせていただきました。

 

私にとって、
初めてのインタビューであり
途中アクシデントもあったりで
手際の悪さはどうぞお許しください。

 

【第1弾】

初めてヨガを体験した感想

 

 

【第2弾】

行きつけの整体師さんも驚いた体の変化

 

 

 

【第3弾】

もっとロードレースを知ってもらうために

 

 

【第4弾】

世界のロードレースについて

 

 

【第5弾】

選手の見分け方・レース観戦の仕方

 

 

下島選手と西尾憲人選手は
皆様にもっと身近に
ロードレースを知っていただくために
個人のTwitterやYouTubeで発信しています。

 

ぜひフォローや登録をお願いいたします‼

 

下島将輝選手
Twitter
@masshimo3

YouTube:シモジマン
https://www.youtube.com/channel/UCboqMC5yvVhX8ugMlGLVr6g/featured

 

 

西尾憲人選手
Twitter
https://twitter.com/mametanku76

YouTube:ウェルテス
https://www.youtube.com/channel/UCGRxrlee6gYzJHN5__W4-Wg

 

ツール・ド・とちぎ
2020年3月20・21・22日
http://www.tourdetochigi.com/index.php

第1ステージ
3/20(金・祝)レース開始予定 13:30
なかがわ水遊園周辺コース(大田原市)
個人タイムトライアル、約3km

第2ステージ
3/21(土) レース開始予定 10:00
那珂川河畔公園(那須塩原市)~
那須町スポーツセンター(那須町)
周回レース、約120km

第3ステージ
3/22(日) レース開始予定 10:00
小山思いの森(小山市)~
清原中央公園(宇都宮市)
ラインレース、約145km

ツール・ド・とちぎご支援のお願い↓
http://www.tourdetochigi.com/common/pdf/sponsor.pdf

*日本でのロードレース大会は、
まだまだ認知度が低く、
皆様のご支援で運営されています。
スポンサー企業や個人のサポーター会員の
ご支援もよろしくお願いいたします。

ぜひ皆様も
黄色のユニフォームでのチーム練習や
試合を応援してくださいね!
皆様の応援が「那須」「栃木」を
全国に発信する那須ブラーゼンの選手の
力強い応援となります‼

 

ヨガが初めての方からプロのアスリートまで
ご希望に合わせたパーソナルレッスンを
提供させていただきます。

興味がある方はお問合せお待ちしています。

 

ご予約・お問合せ
通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

    パーソナルレッスン☆那須ブラーゼン編

    昨年11月より、
    栃木県那須地区を拠点に活動している
    那須ブラーゼンの選手の
    パーソナルレッスンをしました。

     

     

    キッカケは、私のお気に入りのカフェ
    ベターデイズさんで
    http://abc123.ec-net.jp/index.html
    ケイティこと西尾憲人選手
    隣に座ったこと。笑

    (インタビューにもありますが、
    名前はご本人たちが
    皆様から呼ばれたい名前で書いています)

     

     

    「体や心のためのリラクゼーションや
    呼吸法を学びたい」

    と言われ、
    プロのアスリートにレッスンをした経験が
    なかったので一度はお断りしたですが…
    ケイティの押しに負けて…笑
    ヨガレッスンが始まりました!

     

    マサキ君ことキャプテンの
    下島将輝選手と一緒に
    約3ヵ月弱、週1ペースでのヨガでした。

     

     

    レッスン初回から
    「ストレッチする意味が
    今日初めて理解できました」

    2回目は
    「行きつけの整体師さんに、
    何か特別なことをやったのか?

    肩甲骨が使えるようになっている!
    と言われた」

    「よく眠れるようになった!」

    3回目は
    「腹筋が使えるようになった!」

     

    など、回を重ねるごとに
    マサキ君とケイティは
    自身の体や心の変化を報告してくれて
    毎回、2人の報告を楽しみに
    レッスンをしていました。

     

     

    そして、
    レッスン風景の撮影をお願いしたところ
    願ってもない、
    那須ブラーゼンのユニフォームを着ての
    撮影を提案していただきました♪
    すっごく感激しています‼

     

     

    多分、ファンの皆様も
    見たことのないショットも出しちゃいます♪
    お2人のヨガレッスンの様子を
    お楽しみくださいね‼

     

    今後、マサキ君とケイティのインタビュー
    もありますのでお楽しみに‼

     

     

    **********

     

    那須ブラーゼンは、
    「ツールド・フランス」などに代表される
    世界的スポーツ“
    自転車ロードレース”
    のプロチームです。

    全国各地で開催される
    国内最高峰ツアーへ参戦し

    「那須」を全国に発信してます。

    レース活動の他にも、那須地域に密着しながら
    各種メディア出演や観光プロモーション事業、
    社会貢献事業活動を行なっています。

    様々な事業を通じて自転車の価値を創造し、
    スポーツを活用した地域活性の可能性を
    那須から全国に発信してます。

     

    那須ブラーゼンオフィシャルサイト
    https://nasublasen.com/
    サポーターズクラブ↓
    https://nasublasen.com/fanclub/

     

    ツール・ド・とちぎ
    2020年3月20・21・22日
    http://www.tourdetochigi.com/index.php

    第1ステージ
    3/20(金・祝)レース開始予定 13:30
    なかがわ水遊園周辺コース(大田原市)
    個人タイムトライアル、約3km

    第2ステージ
    3/21(土) レース開始予定 10:00
    那珂川河畔公園(那須塩原市)~
    那須町スポーツセンター(那須町)
    周回レース、約120km

    第3ステージ
    3/22(日) レース開始予定 10:00
    小山思いの森(小山市)~
    清原中央公園(宇都宮市)
    ラインレース、約145km

    ツール・ド・とちぎご支援のお願い↓
    http://www.tourdetochigi.com/common/pdf/sponsor.pdf

    *日本でのロードレース大会は、
    まだまだ認知度が低く、
    皆様のご支援で運営されています。
    スポンサー企業や個人のサポーター会員の
    ご支援もよろしくお願いいたします。

     

     

    ぜひ皆様も
    黄色のユニフォームでのチーム練習や
    試合を応援してくださいね!
    皆様の応援が「那須」「栃木」を
    全国に発信する那須ブラーゼンの選手の
    力強い応援となります‼

     

     

    マサキ君、ケイティをはじめ
    那須ブラーゼンが
    2020年シーズンの更なるご活躍を
    期待しています‼

     

     

    **********

    レッスン風景

     

     

    慣れるまで
    なかなかバランスのとりにくいポーズ

     

     

    ワイドスクワット、
    後ろ姿ではわかりませんが…

     

     

     

    正面から見るとこんな表情です!

     

     

     

    チェアーポーズもホールドするのは
    なかなかキツイです!

     

     

    ケイティはポーズをしっかりチェック!
    もう少し上体起こすといいんだけどね‼
    あ、またトミエさんは厳しい!
    って言われちゃう!笑

     

     

    マサキ君、最初は余裕の笑顔ですが…

     

     

     

    …キープするのがキツイのです!
    マサキ君 お疲れ様~

     

     

     

    ヨガは全身運動です‼

     

     

     

    お2人が一番好きなポーズ…zzz
    誰だって好きだよね♪

     

    今回の撮影に許可を出していただいた
    那須ブラーゼンの本部の皆様に
    心より感謝申し上げます。

    また、今回のカメラマンは、
    いつもヨガ教室で
    スタジオをお借りしている
    AS栃木bomdebolaボンデボラ
    の津守昭子様に協力いただきました。
    心より感謝申し上げます。
    http://as-bomdebola.com/

     

    パーソナルレッスンのお問い合わせは
    こちら↓からどうぞ
    https://ts-yoga.com/?page_id=132

     

    夏休み企画!ママヨガ*塩原温泉 藤屋さんの人気の癒しのおむすび弁当付きの様子 2018.07.31

    夏休み企画!【ママヨガ】〜塩原温泉 藤屋さんの人気のおむすび弁当付き〜
    を開催しました!

    ご参加いただきました皆様ありがとうございました♡

    親子での参加、お一人での参加、それぞれの形での参加でしたが、皆さん楽しかった!満足した!と嬉しいお言葉をいただき、私もとても嬉しいです(๑>◡<๑)

    (掲載の画像は皆さんの承諾を得ています)

    長〜い夏休みも今日で7月も終わり、宿題の進み具合も気になる中…、ママと一緒に参加してくれたお友達、いつものレッスンは一緒に来ても本を読んだりゲームをしたりとヨガに参加する事はなかったけど…

    今日はみ〜んな一緒に参加してくれました!

    今回のテーマは【私が悩まされた月一の目眩(めまい)が改善した…3つのポーズ】を伝えました!

    育児中のママを悩ます目眩や頭痛、イライラ、など自律神経が乱れて症状を引き起こすと言われています。

    自律神経を整えるポーズの中の一つ「コブラのポーズ」は、背骨を中心にゆっくり動かすことが大切です!

    お子さん達も私のポーズを見て真剣な眼差しで参加してくれてとても嬉しいです。

    もう少しで完成ポーズ!をお手伝いして、柔軟性もあり習得も早いお友達♡

    皆さん諦めずに一生懸命トライしていました!

    ポイントをいくつかお伝えしてポーズが完成した方も完成しなかった方も、全て良し!

    完成ポーズが出来ても驕(おご)ることなく…ポーズが完成しなくても臆することなく…

    今の自分を知ること、そしてそれを認めることのとても大切です。

    今日は、皆さん良質な睡眠でぐっすり眠れそうですね。

    ママヨガの後は、皆さん楽しみにしていた

    塩原温泉通りの茶屋くだものやカフェ藤屋さんのホームページはこちらをクリック

    ↑「おむすび弁当」を皆さんと一緒にいただきました!

    ↑お子さん用には特別な「ミニおむすび弁当」をお願いしたら、アンパンマンのおむすび弁当みたいに笹の葉に包んだものが届きとても嬉しそうでした♡

    ↑画像は食べている途中に撮らせてもらったので、トマトはすでにお腹の中でした…笑

    今日は毎日のお昼作りからも解放されて、ママ達も嬉しそうでした♡

    参加者の皆さんと楽しく歓談し、お弁当も完食しました!

    笹の葉のお弁当箱は、皆さん捨てられない…何かに使えそう!と持って帰りました!笑

    もちろん私も持って帰って来ましたよ!

    ↑AS栃木の昭心さんから、差し入れ頂きました!

    甘〜くて!美味し〜くて!嬉しいデザートに皆さんで完食しました!

    昭心さんありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)

    ママヨガの後、すぐ近くの美原公園水泳プールに行く予定の親子もいました。
    子供30円大人150円とかなりリーズナブルで毎日でも行けそうですね!

    【参加者のご感想】
    *ママヨガ*
    〇長い夏休み、子供と一緒にヨガができて、楽しい想い出ができました。夏の夜は寝苦しく寝不足からイライラしがちだったり、体の不調がありました。今日のヨガポーズは、自律神経を整えるポーズで、1時間でしたがスッキリして、気持ちも穏やかになりました。
    〇じっくりポーズができて「効く~」と感じることが出来ました。子供も参加してヨガを体験できたのが嬉しかったです。“ネコ”や“ワニ”の子供ワードに興味がわいたみたいで、わかりやすい名前のポーズを次回やってほしいです。
    〇いい時間でした。子供と一緒に楽しかったです。ありがとうございました。
    〇一人での参加でしたが、とみ江先生のお人柄と知っている方がいたので、とても楽しかったです。また、毎日できるようなヨガのポーズを教えていただき、ありがとうございました。
    〇お子様と一緒にヨガを出来る姿を見ているとなんだか、ほっこりしました。ヨガはポーズが多いとワタワタしてしまうので、今回ゆったりとできて良かったです。久しぶりのヨガとても良かったです。ありがとうございました。また参加できそうな簡単なヨガがありましたら参加したいです。
    〇おぼえやすかった(^^)

    *おむすび弁当ランチ*
    〇素材の味が活かされていて、すべて美味しかったです。さんしょうのおにぎりは初めて食べましたが絶品でした。子供もかんぴょうが苦手でしたが、「おいしい」と言って、すべて完食できました。みなさんと話しながらのランチは楽しかってです。
    〇めずらしいお弁当でgoodでした♪ 玉子焼きが とお~っても美味しかったです。
    〇おむすび 美味しかったです。やさしい味が癒されました。また食べたいです。
    〇初めて食べましたが、とても美味しかったです。美味しいお弁当を用意していただき、ありがとうございました。
    〇ずっと食べてみたかった おむすび弁当。かわいくて、ものすごくおいしくて、食べられて幸せでした。また食べたいです。ごちそうさまでした。
    〇体に良さそうでGood‼

    皆様に、ヨガもお弁当も楽しんでいただけて、私も凄~く嬉しいです(*^-^*)

    ナマステ~(^人^)

    ♋おぎわらとみえ♋

    【今後のヨガイベント】

    2018.09.25【鼻ヨガセミナー&デトックスランチ】
    https://ts-yoga.com/?p=1549

    2018.09.09【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十六】
    https://ts-yoga.com/?p=1820