今年も第3回【ガーデンヨガinベターデイズ】~グリーンスムージー付き~開催決定 6/1

今年も人気の【ガーデンヨガ-グリーンスムージー付き-】開催決定❗️

2019年6月1日(土) 9時~10時    

栃木県那須塩原市 ベターデイズさんのガーデンにて

詳細は後ほど投稿します…

ぜひ予定に入れておいてくださいね!

2017年の様子
https://ts-yoga.com/?p=1569

2018年の様子
https://ts-yoga.com/?p=1687

もう少々お待ちください🌸

2月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ❣参加者募集中❣

国際中医薬膳管理師でもあり 『薬膳サロンなつめ』主宰の熊田康子先生とhttps://profile.ameba.jp/ameba/miraiakusesu
毎月1回土曜日に「薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ」のコラボをすることになりました。

 

2019216()次回は39()
10:30~骨盤底筋を意識したヨガ
12:00~薬膳ランチタイム
13:00~ミニ薬膳講座

《場所》薬膳サロンなつめ 栃木県大田原市上奥沢165−3

《参加費》
ヨガ&ランチ   3,000
ヨガのみ2,000円
ランチのみ2,000円


《定員》10名
(4名様より開催)

《持ち物》

〇ヨガマット(レンタルマット200円もあります。申込み時にお知らせください。)
〇リラクゼーションの時に羽織るブランケット等
〇水分

画像に含まれている可能性があるもの:2人、食べ物

【薬膳ランチ】
季節に合わせた不調や病気の予防をする薬膳食材で作るランチ

【骨盤底筋を意識したヨガ】
骨盤底筋の脆弱化に悩む方におススメのヨガ!!
出産後、更年期…
尿漏れなんて当たり前⁈
気にはなっているけど誰にも相談できない⁈
ヨガに骨盤トレーニングを交えながら、あっという間に60分が経ってしまいます♫初心者も大歓迎です‼

カラダの内側から元気になりましょう!
♪あなたの元気が、家族の元気です

皆様のご参加お待ちしています♫

■ご予約・お問合せ■

*通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

2018.06.02第2回【ガーデンヨガinベターデイズ】~グリーンスムージー付き~参加者募集中❣

昨年大変人気でした
🌳 ガーデンヨガ 🌳
今年も開催します‼

土曜日の朝、ベターデイズさんの花々に囲まれて…

🌹 ヨガをして大地のエネルギーを感じてみませんか 🌹

 

第1回目の様子↓↓↓

2017.06.03【ガーデンヨガinベターデイズ】~グリーンスムージー付き~

 

🍀日にち 2018年6月2日(土)  

🍀時 間 9~10時 10分前にお集まりください。(小雨決行、雨天中止)

🍀場 所 「ベターデイズ」ガーデン
                    (那須塩原市唐杉61-5)

🍀持ち物 ヨガマットorバスタオルorレジャーシート、水分、着替え

🍀参加費 1600円 (グリーンスムージー付き)当日受付にてお支払いください。

【訂正】 
ランチ希望者は、通常メニューのホットサンドやパスタが選べるようになりました。季節の野菜カレーはありません。
当日ご注文下さい。


■ご予約・お問合せ■

ベターデイズ ☎0287-74-6033

T’s yoga↓↓

2017.06.03【ガーデンヨガinベターデイズ】~グリーンスムージー付き~の様子

今朝は、お庭がとても素敵なベターデイズさんで
【ガーデンヨガ】 を行いました♫

もちろん、何種類ものお野菜料理が並ぶサラダバーもすごく美味しいんです♫

今回のご案内は、私のヨガに携わってくださる方とベターデイズさんにご来店の方にお知らせしたのですが、多くの皆様にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです(*^-^*)

ご参加いただきました皆さま
ベターデイズのご主人・カズさん
いつもヨガとクリスタルのコラボでご一緒している七葉さんと旦那さま
本当にありがとうございました♡

透き通るような青空の下。。。
素足になって。。。
気持ちよーくアーシングヨガ。。。

このまま誰も起こさないで。。。
そんな声が聞こえてきそうでした♡

ヨガをした後は、カズさん特製のグリーンスムージーがとってもおいしく身体に染みわたりました。

画像のお野菜たちがみ~んな入っていて、本当に美味しかったわぁ♡

主催の私がもたもたしている間に、率先してスムージーを用意し下さる方々がいて、本当に嬉しいです♫ 気遣いができる方はお仕事もできるんでしょうね‼ みんな大好きです♡

スムージーを飲み終え、こちらはオプションのランチ、有名なサラダバーと カズさん です♫

早朝から、ご準備くださり本当にありがとうございました♡
今日はゆっくり休んでくださいね(*^-^*)

ふだんカレーはメニューにないのですが、この日のために特製ベジタブルカレーをご用意していただきました♫ 本当に感謝です♡

スパイスから吟味し、カシュウナッツとほうれん草の美味しい美味しいカレーをご馳走さまでした♡

また作ってくださいね(*^-^*)

ランチの後は、初対面の参加者同士で楽しそうに歓談されていて、こちらもとても嬉しいです。私のヨガに集まってくださる方は、本当に素敵な方々ばかりで幸せです(*^-^*)

そしてもう一つ嬉しいことが、今日は「なかマルシェ」で出会った、那珂川町の佐藤畳店の携帯畳マットのデビューの日となりました。

真新しいイグサの香りがほんとに落ち着きます♫
ヨガマットより大きめで、外ヨガにはピッタリ‼

出会ったときは、まだ試作段階でしたので、畳マットの持ち手などを改良していただき持ち易くしていただきました♫

気になる方は、お問合せしてみてくださいね。取扱い方なども、丁寧に教えていただきました(*^-^*)
↓↓↓
www.facebook.com/ttm41/

風が吹くとイグサの香りが。。。
気持ちいい。。。

ベターデイズのお主人にも、ご協力いただき感謝しております(*^-^*)

すでにまだ決まってもいない、次回の【ガーデンヨガ in ベターデイズ】のお申し込みもいただきました!

気になる方は、ぜひ「ベターデイズ」にお越しいただきチェックしてくださいね(*^-^*)
↓↓↓
栃木県那須塩原市唐杉字杉森61−5
☎︎0287 74 6033

私のヨガ教室やイベントにご興味ある方は、こちらをご覧になってくださいね(*^-^*)
↓↓↓
www.ts-yoga.com/259452346012539215083127812452125051253112488.html

ナマステ~(^人^)