那須ブラーゼン選手*インタビュー

昨年11月よりご縁あって、
栃木県那須地区を拠点に活動されている
那須ブラーゼン
(自転車ロードレースのプロチーム)
https://nasublasen.com/
キャプテン下島将輝選手
今年2年目の西尾憲人選手
ヨガのパーソナルレッスンを
させていただきました。

 

那須ブラーゼンの活動が
もっと皆様の身近な存在になって
応援していただけましたら
とても嬉しいです

 

今回
インタビュー動画を
撮らせていただきました。

 

私にとって、
初めてのインタビューであり
途中アクシデントもあったりで
手際の悪さはどうぞお許しください。

 

【第1弾】

初めてヨガを体験した感想

 

 

【第2弾】

行きつけの整体師さんも驚いた体の変化

 

 

 

【第3弾】

もっとロードレースを知ってもらうために

 

 

【第4弾】

世界のロードレースについて

 

 

【第5弾】

選手の見分け方・レース観戦の仕方

 

 

下島選手と西尾憲人選手は
皆様にもっと身近に
ロードレースを知っていただくために
個人のTwitterやYouTubeで発信しています。

 

ぜひフォローや登録をお願いいたします‼

 

下島将輝選手
Twitter
@masshimo3

YouTube:シモジマン
https://www.youtube.com/channel/UCboqMC5yvVhX8ugMlGLVr6g/featured

 

 

西尾憲人選手
Twitter
https://twitter.com/mametanku76

YouTube:ウェルテス
https://www.youtube.com/channel/UCGRxrlee6gYzJHN5__W4-Wg

 

ツール・ド・とちぎ
2020年3月20・21・22日
http://www.tourdetochigi.com/index.php

第1ステージ
3/20(金・祝)レース開始予定 13:30
なかがわ水遊園周辺コース(大田原市)
個人タイムトライアル、約3km

第2ステージ
3/21(土) レース開始予定 10:00
那珂川河畔公園(那須塩原市)~
那須町スポーツセンター(那須町)
周回レース、約120km

第3ステージ
3/22(日) レース開始予定 10:00
小山思いの森(小山市)~
清原中央公園(宇都宮市)
ラインレース、約145km

ツール・ド・とちぎご支援のお願い↓
http://www.tourdetochigi.com/common/pdf/sponsor.pdf

*日本でのロードレース大会は、
まだまだ認知度が低く、
皆様のご支援で運営されています。
スポンサー企業や個人のサポーター会員の
ご支援もよろしくお願いいたします。

ぜひ皆様も
黄色のユニフォームでのチーム練習や
試合を応援してくださいね!
皆様の応援が「那須」「栃木」を
全国に発信する那須ブラーゼンの選手の
力強い応援となります‼

 

ヨガが初めての方からプロのアスリートまで
ご希望に合わせたパーソナルレッスンを
提供させていただきます。

興味がある方はお問合せお待ちしています。

 

ご予約・お問合せ
通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

    パーソナルレッスン☆那須ブラーゼン編

    昨年11月より、
    栃木県那須地区を拠点に活動している
    那須ブラーゼンの選手の
    パーソナルレッスンをしました。

     

     

    キッカケは、私のお気に入りのカフェ
    ベターデイズさんで
    http://abc123.ec-net.jp/index.html
    ケイティこと西尾憲人選手
    隣に座ったこと。笑

    (インタビューにもありますが、
    名前はご本人たちが
    皆様から呼ばれたい名前で書いています)

     

     

    「体や心のためのリラクゼーションや
    呼吸法を学びたい」

    と言われ、
    プロのアスリートにレッスンをした経験が
    なかったので一度はお断りしたですが…
    ケイティの押しに負けて…笑
    ヨガレッスンが始まりました!

     

    マサキ君ことキャプテンの
    下島将輝選手と一緒に
    約3ヵ月弱、週1ペースでのヨガでした。

     

     

    レッスン初回から
    「ストレッチする意味が
    今日初めて理解できました」

    2回目は
    「行きつけの整体師さんに、
    何か特別なことをやったのか?

    肩甲骨が使えるようになっている!
    と言われた」

    「よく眠れるようになった!」

    3回目は
    「腹筋が使えるようになった!」

     

    など、回を重ねるごとに
    マサキ君とケイティは
    自身の体や心の変化を報告してくれて
    毎回、2人の報告を楽しみに
    レッスンをしていました。

     

     

    そして、
    レッスン風景の撮影をお願いしたところ
    願ってもない、
    那須ブラーゼンのユニフォームを着ての
    撮影を提案していただきました♪
    すっごく感激しています‼

     

     

    多分、ファンの皆様も
    見たことのないショットも出しちゃいます♪
    お2人のヨガレッスンの様子を
    お楽しみくださいね‼

     

    今後、マサキ君とケイティのインタビュー
    もありますのでお楽しみに‼

     

     

    **********

     

    那須ブラーゼンは、
    「ツールド・フランス」などに代表される
    世界的スポーツ“
    自転車ロードレース”
    のプロチームです。

    全国各地で開催される
    国内最高峰ツアーへ参戦し

    「那須」を全国に発信してます。

    レース活動の他にも、那須地域に密着しながら
    各種メディア出演や観光プロモーション事業、
    社会貢献事業活動を行なっています。

    様々な事業を通じて自転車の価値を創造し、
    スポーツを活用した地域活性の可能性を
    那須から全国に発信してます。

     

    那須ブラーゼンオフィシャルサイト
    https://nasublasen.com/
    サポーターズクラブ↓
    https://nasublasen.com/fanclub/

     

    ツール・ド・とちぎ
    2020年3月20・21・22日
    http://www.tourdetochigi.com/index.php

    第1ステージ
    3/20(金・祝)レース開始予定 13:30
    なかがわ水遊園周辺コース(大田原市)
    個人タイムトライアル、約3km

    第2ステージ
    3/21(土) レース開始予定 10:00
    那珂川河畔公園(那須塩原市)~
    那須町スポーツセンター(那須町)
    周回レース、約120km

    第3ステージ
    3/22(日) レース開始予定 10:00
    小山思いの森(小山市)~
    清原中央公園(宇都宮市)
    ラインレース、約145km

    ツール・ド・とちぎご支援のお願い↓
    http://www.tourdetochigi.com/common/pdf/sponsor.pdf

    *日本でのロードレース大会は、
    まだまだ認知度が低く、
    皆様のご支援で運営されています。
    スポンサー企業や個人のサポーター会員の
    ご支援もよろしくお願いいたします。

     

     

    ぜひ皆様も
    黄色のユニフォームでのチーム練習や
    試合を応援してくださいね!
    皆様の応援が「那須」「栃木」を
    全国に発信する那須ブラーゼンの選手の
    力強い応援となります‼

     

     

    マサキ君、ケイティをはじめ
    那須ブラーゼンが
    2020年シーズンの更なるご活躍を
    期待しています‼

     

     

    **********

    レッスン風景

     

     

    慣れるまで
    なかなかバランスのとりにくいポーズ

     

     

    ワイドスクワット、
    後ろ姿ではわかりませんが…

     

     

     

    正面から見るとこんな表情です!

     

     

     

    チェアーポーズもホールドするのは
    なかなかキツイです!

     

     

    ケイティはポーズをしっかりチェック!
    もう少し上体起こすといいんだけどね‼
    あ、またトミエさんは厳しい!
    って言われちゃう!笑

     

     

    マサキ君、最初は余裕の笑顔ですが…

     

     

     

    …キープするのがキツイのです!
    マサキ君 お疲れ様~

     

     

     

    ヨガは全身運動です‼

     

     

     

    お2人が一番好きなポーズ…zzz
    誰だって好きだよね♪

     

    今回の撮影に許可を出していただいた
    那須ブラーゼンの本部の皆様に
    心より感謝申し上げます。

    また、今回のカメラマンは、
    いつもヨガ教室で
    スタジオをお借りしている
    AS栃木bomdebolaボンデボラ
    の津守昭子様に協力いただきました。
    心より感謝申し上げます。
    http://as-bomdebola.com/

     

    パーソナルレッスンのお問い合わせは
    こちら↓からどうぞ
    https://ts-yoga.com/?page_id=132

     

    お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十六の様子2018.09.09

    日曜の朝は【お寺ヨガxクリスタルボウル】でした。
    9月24日に中秋の名月
    9月25日に満月
    を迎える前にハタ・ヨガに伝わる伝統的な「月の礼拝」を行いました!

    初参加の皆様、リピーターの皆様、今日もありがとうございました♡
    また、全超寺のご住職を始め護持会の皆様におかれましては、いつもご協力いただき感謝致しております。
    そして、癒庵-nanaha-の三品七葉さん、いつも私達の活動にお手伝いしてくださる2人の旦那様、会場準備中の急な蝿の来客に退出していただけるよう、悪戦苦闘してくださりありがとうございます!(笑)無事に退出していただきました!

    参加者様からは、
    「月の礼拝がとても気に入りました。」
    「風邪をひいての参加でしたが終わったら、呼吸法が終わった後から鼻が通ってスッキリしています。」
    など、嬉しいお言葉を頂きました。

    今回呼吸法は、月の気道呼吸法の予定でしたが、思ったより肌寒くなってしまいましたので気道浄化呼吸法に変更しました。
    なぜ変更したかといいますと…
    ハタ・ヨガでは、右の鼻の穴から体内へつながる気道は太陽の気道(ピンガラー)で身体をあたため…
    左の鼻の穴から体内へつながる気道は月の気道(イダー)で、ここから入るプラーナ(生命エネルギ―)は身体を冷やすと言われています。ですから、身体を冷やしすぎないために交互に行う気道浄化呼吸法を行いました。

    月の礼拝や気道浄化呼吸法を練習した後のシャヴァアーサナは、自律神経も整い身体も心も調和され、七葉さんの奏でる癒しのクリスタルボウルの響きも、いつもよりさらに身体や心の奥深くをリラックスさせてくれました。
    とても心地の良い空間でした。

     

    今回の【お寺ヨガxクリスタルボウル】で年内はお休みします。
    また来年の予定は、ホームページからご案内しますので時々読んでくださいませ。

    ナマステ~(^人^)

    おぎわらとみえ

    〇今後のイベント情報〇

    9月25日(火)鼻ヨガセミナー&デトベジランチ【残席4名】
    https://ts-yoga.com/?p=1939

    10月12日(金)足から見直す自分の健康「セルフ足揉み&デトックスヨガ」ランチ付き
    https://ts-yoga.com/?p=1939