鼻ヨガセミナー 参加者募集中❣

ハタ・ヨガで伝えられている鼻の浄化法(ネーティ)は、風邪や病気、花粉症の予防対策にも大変有効であると言われています。

鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、
何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践しています。
また、鼻の浄化法の後のケアはとても大切です。
一緒に行う呼吸法も合わせてお話します。

私たちが学ぶ【ハタ・ヨーガ】は、七つの部門の行法に分かれており、
その中の一つに『サット・カルマ(浄化法)』という行法があります。
それは「身体を浄化することによって必然的に精神も浄化する。」と考えています。

今回は、浄化法の中でも最もポピュラーで日常的にも行われている。
「ジャラ・ネーティ」という水を使った鼻の浄化法と呼吸法のお話をします。
よく花粉症対策、風邪の予防などの健康法として実践している方もおりますが、
この浄化法を勧められない方や実践するにあたっての注意があります。
正しい方法で快適な健康法として行うことを願います。

鼻の浄化法(ネーティ)
https://ts-yoga.com/?p=353

鼻ヨガセミナー体験談
https://ts-yoga.com/?page_id=1456

セミナーの様子
https://ts-yoga.com/?p=8629
https://ts-yoga.com/?p=8637

■日時
2022年5月11日(水) 出張セミナー
2022年5月14日(土) 10時〜12時 募集中
*個別セミナーも承っております。ご相談ください。


■参加費
4,500円
※資料、ネーティ・ロタを含む


■持ち物
首に巻けるタオル、筆記用具
※マットは使用しません。

■会場
T’s yoga(ティーズヨガ)
栃木県那須塩原市三区町530-266
09033150141
*カーナビだと辿り着かない方が沢山おります。
↓こちらのグーグルマップをご覧になってお越しください。

ご予約・お問合せ
*通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

    鼻ヨガセミナー2/12

    今年3回目の鼻ヨガ(鼻うがい)開催しました


    ○市販の鼻うがいより簡単
    ○呼吸法が大切
    ○食べた物も影響があるとは知らなかった
    ○鼻水の量が違う
    ○鼻ヨガした日は違う
    ○全然痛くない

    多くの感想をいただいております。


    次回は
    3月6日(日)
    3月12日(土)
    10時〜11時
    ティーズヨガサロンにて


    ご予約・お問い合わせ
    https://ts-yoga.com/?page_id=773


    #鼻ヨガ#鼻うがい#呼吸法#ハタヨガ#ティーズヨガ#那須塩原市#那須塩原ヨガ

    鼻ヨガセミナー1/30

    ティーズヨガ(おうちサロン)にて
    鼻ヨガセミナー開催しました




    参加者様の感想(印象に残ったこと)

    ◎ネーティ(鼻の浄化)だけでなく呼吸法も教えていただけて、すごく良かったです。
    ◎いつも鼻うがいをしていましたが、ぜんぜん違うものでした。
    ◎対処療法ではなく、体の中から浄化していくことが大切ということがわかりました。◎ 体を浄化すると心も浄化される。という、ヨガについて学べたこと。
    ◎ 鼻を浄化することで目、頭肩から上がスッキリすると聞いて身体ってすごいなぁ‥と思いました。





    次回2/12(土)参加枠1名様
    https://ts-yoga.com/?page_id=773#wpcf7-f2803-p773-o1



    #鼻ヨガ#浄化法#ヨガ#サットカルマ#花粉症#那須塩原市#ヨガ教室

    鼻ヨガセミナー開催

    鼻ヨガセミナー開催しました。

     鼻うがい…本当にこれでいいの?
     水残ってないの?

    疑問にお答えします‼

    参加者様の感想

    〇全然痛くなかった‼︎
    〇見えるものもクリアになった‼︎
    〇前頭葉がくっきりスッキリしている‼︎

    と、感想が送られてきました。
    ご参加ありがとうございました。

    体験談
    https://ts-yoga.com/?page_id=1456

    #鼻ヨガ#ヨガ#サットカルマ#浄化法#那須塩原市#ヨガサロン#プライベートヨガ#パーソナルヨガ#ヨガ教室#ティーズヨガ#tsyoga

    鼻ヨガセミナー&デトベジランチ  参加者募集中❣

    【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。

    鼻の浄化法(ネーティ)は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。
    鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、
    何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践している方法のお話です。
    また、鼻の浄化法の後のケアもとても大切です。
    一緒に行う呼吸法も合わせてお話します。

    私たちが学ぶ【ハタ・ヨーガ】は、七つの部門の行法に分かれています。
    その中の一つに『サット・カルマ(浄化法)』という行法があります。
    それは「身体を浄化することによって必然的に精神も浄化する。」と考えています。

    今回は、浄化法の中でも最もポピュラーで日常的にも行われている。
    「ジャラ・ネーティ」という水を使った鼻の浄化法と呼吸法のお話をします。
    よく花粉症対策、風邪の予防などの健康法として実践している方もおりますが、
    この浄化法を勧められない方や実践するにあたっての注意があります。
    正しい方法で快適な健康法として行うことを願います。
    【鼻の浄化法(ネーティ)】
    https://ts-yoga.com/?p=353

    鼻ヨガセミナー体験談
    https://ts-yoga.com/?p=1329

    2019.4.28【鼻ヨガセミナー&デトックスランチ】の様子
    https://ts-yoga.com/?p=1549

    鼻ヨガの後は、
    体質改善料理教室ミレット・スタイルの人見恵子先生が
    デトックスランチを提供してくださることになりました。
    動物性たんぱくは使わずにスイーツまで楽しめるメニューです。



    【メニュー】
    ♡デトックスベジタブルスープ

    ♡ミレットサラダ入りジャーサラダ
    ♡玄米ちらし寿司
    ♡マクロビスイーツ

    ■日時
    2021年3月21日(日)
    お話会:10:30-12:00
    ランチ:12:00〜13:00

    ■参加費
    5,500円
    ※ネーティ・ロタ(容器669円)、ランチを含む。

    ■持ち物
    首に巻けるタオル、筆記用具
    ※マットは使用しません。

    【ヨガ担当】
    T’s yoga 荻原とみ江(おぎわらとみえ)
    09033150141
    http://ts-yoga.com/

    【ランチ担当】
    うんち浮力ダイエットメソッド考案者&波動料理専門家
    ミレット・スタイル
    人見 惠子 (ひとみ けいこ)

    URLhttp://www.millet-style.com/

    ■会場:ミレットハウス
    栃木県矢板市乙畑1259-3

    ■ご案内
    〇受付開始は9:40からとなります。10分前には入室、5分前までに受付をお済ませください。
    〇駐車スペースが少ないので、なるべく乗り合わせてご参加をお願い致します。
    〇電車でお越しの際は最寄り駅は、宇都宮線[片岡駅]になります。

    ■ご予約・お問合せ■

      鼻ヨガセミナー(プライベート)

      夏休みが明け…
      以前からお願いされていたプライベートでの
      鼻ヨガセミナーを開催しました。

      春の花粉アレルギーが多いように思われますが
      夏も秋も花粉アレルギーはあるのです。

      ハタ・ヨガでは
      「身体を浄化することによって必然的に精神も浄化する。」
      と考えられています。

      鼻ヨガとは
      https://ts-yoga.com/?p=353

      セミナーの後は
      ガーデンティーを楽しみました

      その後…
      生徒さんと一緒に栃木県那須塩原市内にある
      毎年ガーデンヨガでもお世話になっている
      https://ts-yoga.com/?p=3318

      ベターデイズ さんでランチしながら
      子育てやコミュニケーションの取り方など
      おしゃべりを楽しみました!
      少しはお役に立てたかな(*’▽’)♡

      ベターデイズ
      https://twitter.com/NasuBetterdays

      写真の説明はありません。

      【お問い合せ】
      [contact-form-7 404 "Not Found"]

      ※通常、一両日中に返信いたします。
      返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられていないかご確認ください。
      迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、
      「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。

      体験談*鼻ヨガセミナー

      2019.6.29 Yさん

      初めての体験で、恐る恐る洗浄をしましたが行程自体はそれほど難しくなく、頭痛等の体調が悪化することは全くありませんでした。
      体験後、鼻の通りがスムーズになったのはもちろんですが、一番驚いたのは、視界が広がったようなクリアーになり頭の中がスッキリしたことでした。
      毎日2種類使っていた点鼻薬を使わずに、鼻ヨガだけで症状が落ち着いています。やってみて良かったです。
      私の体験が、鼻炎に悩まれる方の少しでもお役に立てれば嬉しいです。

      鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2019.04.28

      第7回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ

      ***鼻ヨガ&デトベジランチ***

      開催しました‼

      ネーティ(鼻の浄化法)は、
      本来 花粉症の予防や対処する目的を持ったものではなく
      健康を保つために、身体をきれいにすることや
      エネルギーが流れやすくするため。

      しかし、今では花粉症や副鼻腔炎の方が
      ヨガはしていなくても予防や軽減、対処法
      として行われるようになり。

      セミナーに参加したほとんどの方が
      「もっと早くやれば良かった!」
      と感動をしています。

      感 想

      「丁寧なご指導でわかりやすく出来ました。
      思っていたより鼻が詰まっていることを
      自覚でき家でもやり続けようと思います。」

      「目と鼻が繋がっていることに驚きました。
      終わった後のスッキリ感が最高でした。」

      ************

      デトベジランチ(デトックスベジタブルランチ)

      *デトベジポタージュ
      *玄米ちらし寿司

      *ミレットサラダ
      *デトックススープ
      *オートミールクッキー

      体質改善料理教室ミレットスタイルの
      http://www.millet-style.com/

      人見惠子先生のミレットハウスで
      食べても太らない、食べるほどにアレが大量に出る!
      美味しいランチを楽しみました!

      ************

      おまけ

      この日、大会のある高校生の息子を送り届けた主人が
      ゴールデンウィーク中の渋滞を避け一派道での帰り道に
      美味しいきんとんまんじゅうを
      わざわざセミナー会場まで届けてくれました!

      そんなに私と一緒に居たいのかしら…(笑)(笑)
      冗談…でも仲良しよ♡

      朝日屋本店

      栃木県塩谷郡高根沢町大字宝積寺2368-6
      TEL 028-675-0030
      FAX 028-675-0072
      https://www.asahiyahonten.co.jp/product-list/170.html

      今回ご参加いただきました皆さま
      本当にありがとうございました。
      鼻ヨガが皆さまにとって
      快適な暮らしの一部になれたら嬉しいです♪

      興味がある方は、お問合せをお待ちしております。

      ナマステ~(^人^)

      おぎわらとみえ

      ★ヨガ教室★

      くらしのヨガ教室
      毎月第1、3金曜日(祝祭日はお休み)
      9:30~11:00
       
      骨盤底筋トレーニングヨガ

      毎月第2.4木曜日 14:30〜15:30
      毎月第1.3金曜日 13:30〜14:30
      ts-yoga.com/?page_id=2530

      【お問い合せ】
      [contact-form-7 404 "Not Found"]

      ※通常、一両日中に返信いたします。
      返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられていないかご確認ください。
      迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。

      4/28【鼻ヨガセミナー&デトベジランチ(花粉症予防ミニ講座付き)】参加者募集中❣

      人気の【鼻ヨガ&デトベジランチ】

      リクエスト多数により待望の日曜開催が決定しました‼

      今回は「花粉症予防ミニ講座付き」です‼

      4月28日(日)10時~13時

      ↑健康雑誌の「はつらつ元気4月号」【鼻ヨガ】として紹介されました。

      鼻ヨガとは

      鼻の浄化法(ネーティ)は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。
      鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、
      何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践している方法のお話です。
      また、鼻の浄化法の後のケアもとても大切です。
      一緒に行う呼吸法も合わせてお話します。

      2017.10.10「鼻の浄化法(ネーティ)と呼吸法のお話会」の様子
      https://ts-yoga.com/?p=355

      2018.05.08【鼻ヨガセミナー&デトックスランチ】の様子
      https://ts-yoga.com/?p=1549

      私たちが学ぶ【ハタ・ヨーガ】は、七つの部門の行法に分かれています。
      その中の一つに『サット・カルマ(浄化法)』という行法があります。
      それは「身体を浄化することによって必然的に精神も浄化する。」と考えています。

      今回は、浄化法の中でも最もポピュラーで日常的にも行われている。
      「ジャラ・ネーティ」という水を使った鼻の浄化法と呼吸法のお話をします。
      よく花粉症対策、風邪の予防などの健康法として実践している方もおりますが、
      この浄化法を勧められない方や実践するにあたっての注意があります。
      正しい方法で快適な健康法として行うことを願います。
      【鼻の浄化法(ネーティ)】
      https://ts-yoga.com/?p=353

      鼻ヨガセミナー体験談
      https://ts-yoga.com/?p=1329

      鼻ヨガセミナーの後は、
      体質改善料理教室ミレット・スタイルの人見恵子先生が
      「花粉症予防のミニ講座」「デトックスランチ」を提供してくださることになりました。花粉症やアレルギーの方の「食」についてお話を聞くことができます。
      普段この価格では聞けない話を聞くことができますのでこの機会をお見逃しなく‼

      【メニュー】(↑イメージ)
      動物性たんぱくは使わずにスイーツまで楽しめるメニューです。

      ♡デトックスベジタブルスープ
      ♡ミレットサラダ
      ♡玄米ちらし寿司
      ♡マクロビスイーツ

      日時

      2019年4月28日(日)
      鼻ヨガ :10:00-11:30
      ミニ講座:11:30~12:00
      ランチ :12:00~13:00

      参加費

      4500円
      ※ネーティ・ロタ(容器669円)、ランチ代を含む。

      持ち物

      首に巻けるタオル、筆記用具
      ※マットは使用しません。

      【ヨガ担当】
      T’s yoga 荻原とみ江(おぎわらとみえ)
      09033150141
      http://ts-yoga.com/

      【ランチ担当】
      うんち浮力ダイエットメソッド考案者&波動料理専門家
      ミレット・スタイル
      人見 惠子 (ひとみ けいこ)
      URLhttp://www.millet-style.com/

      会場

      ミレットハウス
      栃木県矢板市乙畑1259-3

      ご案内

      〇受付開始は9:40からとなります。10分前には入室、5分前までに受付をお済ませください。
      〇駐車スペースが少ないので、なるべく乗り合わせてご参加をお願い致します。
      〇電車でお越しの際は最寄り駅は、宇都宮線[片岡駅]になります。

      ご予約・お問合せ

        鼻ヨガセミナー&デトベジランチの様子2018.12.14

        第6回目となるお腹と鼻のデトックスつながりのコラボ

        ***鼻ヨガ&デトベジランチ***

        開催しました‼

        「もっと早くやれば良かった
        参加者がよく言う言葉です
        あまりにも簡単にスムーズに出来てしまった!
        という感じでしょうか!(笑)




        なぜ鼻ヨガが必要なのかを
        ハタ・ヨガの角度から理論を学び呼吸法をマスターし、
        その後、自己責任のもと体験したい方だけが行います。




        〇洗浄水の作り方もレクチャーします。




        〇呼吸法をマスターします。


        ◆参加者のご感想◆
        〇思っていた以上に効果を感じました。浄化が終わってすぐに肩が軽くなり視界がクリアになりました。家族で毎日続けたいと思います。

        〇思い描いているイメージとの違いにビックリしました。痛いかな…通らないかな…と思っていましたが、となりの鼻から水が出てきて感動しました。参加して良かったです。

        〇思っていたよりも早く簡単にできてもっと早く知りたかったなぁ と思いました。たぶん私は毎日やると思います。それくらいクリアな感覚です。また浄化法の実践に入る前にヨガの考え方などの説明があり、とても勉強になりました。


        ************


        そして、お話会の後は
        皆さんがとても楽しみにしていた

        ***デトックスランチ***

        *玄米ちらし寿司
        *デトベジポタージュ
        *ミレットサラダ
        *デトックススープ
        *ひよこ豆のクッキー&ゆずとリンゴ煮

        ◆ランチのご感想◆
        〇大満足の内容でした。一つ一つが体の中に沁みてきました。明日のデトックスが楽しみです。

        〇体に良いマクロビを体験出来てとても良かったです。動物性たんぱく質を摂らずに野菜や豆で替わりができるのは驚きです。とても美味しかったです。ごちそうさまでした。

        〇沢山いただいたのにお腹の中が重くならない感じです。いろいろな種類の野菜を色々な形の味に変化したお料理の数々に感動しました。ごちそうさまでした。


        体質改善料理教室ミレットスタイルの
        http://www.millet-style.com/

        人見惠子先生のご自宅ミレットハウスで
        皆さんとランチを楽しみました!

        今回ご参加いただきました皆さま
        本当にありがとうございました。
        鼻ヨガが皆さまにとって
        快適な暮らしの一部になれたら嬉しいです♪

        興味がある方は、お問合せをお待ちしております。

        ナマステ~(^人^)

        おぎわらとみえ

        ★ヨガ教室★
        くらしのヨガ教室
        毎月第1、3金曜日(祝祭日はお休み)
        9301100

        【お問い合せ】
        [contact-form-7 404 "Not Found"]

        ※通常、一両日中に返信いたします。
        返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられていないかご確認ください。
        迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。