NEW 2020年5月のスケジュール案内
いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。
未だに終息の兆しが見えぬ新型コロナウィルスの影響が、私たちの身近な暮らしにも近づいている状況です。3密を避けるためにも、4月に引き続き5月もオンラインでのレッスンを行う...
ホームレッスン
NEW 
NEW 2020年4月のスケジュール案内
【2020年4月のレッスンスケジュール】
1(水) 太陽礼拝クラス
2(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ＠黒磯
3 (金) 骨盤底筋トレーニングヨガ
. くらしのヨガ
8(水) 骨盤底筋トレーニングヨ...
NEW 太陽の礼拝クラス
ヨーガには、自然界の太陽や月を礼拝し、祈りを捧げて行うスーリア・ナマスカーラ(太陽の礼拝)とチャーンドラ・ナマスカーラ(月の礼拝）の二つの礼拝ポーズが伝えられています。
この太陽の礼拝～スーリア・ナマスカーラ～の12のポーズは、長い年...
NEW 会員限定！初のライブ配信ヨガでした
コロナウイルス騒動で知らず知らずに
ストレスをためている今…
今、出来ることを出来る範囲でやっています！
【こんな時だからこそヨガで免疫力を高めよう】
会員さんの体や心を考えて
無料ライブ配信ヨガをしました！
参加者...
未分類 T’s yoga の年2020年3月のスケジュール案内
いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。
毎日、新型感染症のニュースが世間を騒がせています。心配ばかりで心を悩まさず個人でできる予防策を...
NEW 2020年3月のスケジュール案内
【2020年3 月のレッスンスケジュール】
6 (金) くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
10(火) 赤ちゃんと一緒に骨盤底筋トレーニングヨガ
12(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ
13(水) ...
NEW 2020年２月のスケジュール案内
【2020年2月のレッスンスケジュール】
1(土) ホームレッスン
７ (金) 【会場の都合で休み】くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
13(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ
14(金) 中華...
NEW 2020年1月のスケジュール案内
明けましておめでとうございます！
新しい年を迎えられたことに感謝申し上げます
″あるがままを受け入れる″をモットーに
この2年を過ごしてまいりましたが、
新しく学びたいことができましたので
自分磨きに日々精進したいと思いま...
NEW 12月のレッスンスケジュール
【12月のレッスンスケジュール】
1(日) ホームレッスン
6(金) くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
12(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ
13(金) 【くるる講座】骨盤底筋トレーニング...
NEW 11月のレッスンスケジュール
【11月のレッスンスケジュール】
1(金) くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
6(水) 【お灸教室】
8(金) 【くるる講座】骨盤底筋トレーニングヨガ
10(日) ホームレッスン
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