NEW 2月のクラスカンパネラ 【出張ヨガ】月一の骨盤底筋ヨガ⇒毎日できる太陽礼拝でした。ご参加の皆さまありがとうございました。 ヨガでスッキリしたようで〜す ヨガの後は、クラスカンパネラの宏子さんのお料理でランチ会でした♪ な... 2022.02.13 NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 2月のスケジュール もう4日は立春ですね。暦の上では、寒い冬が終わり春の訪れであり1年の始まりでもあります。冬にため込んだ老廃物を、蕗の薹や春菊など旬の食材でデトックスしましょう。昨年12月から鼻ヨガセミナーを開催しています。大変人気で1月は満席、2月も参加... 2022.01.31 NEW参加者募集中
NEW デトックスベジスープ説明会 【健康の3大要素】といえば【栄養・運動・休養】 栄養=食事 運動=ヨガや散歩(軽い運動) 休養=睡眠 私は、毎日ヨガをし、睡眠もとれています。忙しい毎日の中で手を抜きたいのは食事です。笑そんな時に出会ったのが「体質改... 2021.12.30 NEW参加者募集中
NEW 2022年1月のスケジュール案内 明けましておめでとうございます。本年も、皆様と共にヨガを楽しみ...人生を楽しみたいと思います。今年は、私がヨガを始めて丸30年を迎える年となります。始めてから、3年、10年、20年と年月を重ねるごとにヨガのすばらしさを実感しております。... 2021.12.27 NEW参加者募集中
NEW 12月の出張ヨガ@クラスカンパネラの様子 ティーズヨガサロンでの鼻ヨガセミナー開催後…主人の運転手付きで30分移動し栃木県塩谷町船生のクラスカンパネラ さんで月一 開催の 骨盤底筋ヨガ でした。 暖房なしでも暖ったかい空間で…シャヴァアーサナでは気持ち良さそうに寝息... 2021.12.12 NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 12月のスケジュール案内 師走ですね…2021年もあっという間に一か月を切ってしまいました。皆さんどのような一年でしたか?やり残したことはありませんか?私は、コロナ禍でしたが、かなり充実した一年を過ごすことが出来ました。8月、9月の緊急事態宣言が明け10月、11月... 2021.11.30 NEW参加者募集中
NEW 11月の出張ヨガ@クラスカンパネラの様子 今月も栃木県塩谷町船生にあるクラス・カンパネラ さんで骨盤底筋ヨガを開催しました。 日当たりのよいスペースで、トレーニングの後はリラックスモードにドップリはまっていました! Class ... 2021.11.14 NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW ホームヨガ*@黒磯11月 今月の骨盤底筋ヨガは 三品 七葉さん のサロンから始まりました。 皆さん初回より足が高く上がるようになってきました‼︎ ウサギのrikkunも一緒にヨガしてます‼毎月第1木曜15時〜です。 2021.11.04 NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 11月のスケジュール案内 塩原も那須も綺麗に色づいてきましたね。10月もたくさんヨガレッスンをしました。また11月も通常のレッスンの他公民館だけでも4講座のご依頼をいただき、さらにヨガ三昧の月になりそうです‼︎少しでも多くの方にヨガの良さをお伝えしていきます‼11... 2021.11.01 NEW参加者募集中
NEW 10月の出張ヨガ@クラスカンパネラの様子 栃木県塩谷町船生にあるクラス・カンパネラ さんで骨盤底筋ヨガを開催しました。 少人数での開催です。 お料理上手な宏子オーナーの手料理をご馳走になりました♡運転手の旦那様も一緒に、舌鼓を打ちながら話も弾み長居して... 2021.10.17 NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ