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2020年10月のスケジュール案内

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 最近昼夜の寒暖差が激しくなり、あっという間に2020年も残り3ヵ月になりました。季節の変わり目は、自律神経も乱れやすいといわれます。栄養のバランスの取れた食事はもちろんですが、...
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『なすの斎場グループ様』よりレッスン依頼がありました

栃木県にある 『なすの斎場グループ様』より イベントレッスンの依頼があり 下記の通りコラボイベントを開催します。 イベントに興味のあるお方は、 ぜひご参加くださいね。 イベント詳細は↓↓をタップするとご覧になれます。 第9回終活イベン...
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2020年9月のスケジュール案内

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 まだまだ日中は暑い日が続いていますが、朝晩は過ごしやすい風が吹くようになりましたね。 今日は、嬉しいお知らせがありました。 コロナ感染症対策のため、2カ月弱の休校を余儀なく...
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満員御礼【幸せを呼ぶ 美腸エクササイズ 】〜くびれ・ヒップアップにも効果的(骨盤底筋群トレーニングつき)〜

栃木県大田原市 Beauty salon GOLD WOMAN を営む、伊藤由美子様よりご依頼いただき 【美腸エクササイズ&骨盤底筋トレーニングヨガ】 を開催します。 今話題の【美腸】気になりますね✨ 気にな...
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2020年8月のスケジュール案内

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 8月になりやっと梅雨が明けました。待ち遠しかった太陽の陽射しに喜びを感じると共に、久しぶりの熱さに炎天下では汗が吹き出し慌てて水分補給をしました。 巷では、まだまだコロナが終...
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骨盤底筋ヨガ@黒磯⑤の様子

栃木県那須塩原市で、 女性特有の不調やメンタルケアの お役立ちサロン癒庵-nanaha- を主宰する三品七葉(七梛葉)さんの サロンで開催している… 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】6回コースが 7月30日に最終回迎えます。 あとお...
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2020年7月のスケジュール案内

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 7月...文月。早いもので一年の後半に入りますね。 コロナ渦の中であっという間に3ヵ月が過ぎたように思います。 6月から、スタジオも感染症予防対策をしながら再開し、 「や...
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骨盤底筋ヨガ@黒磯④の様子

骨盤底筋ヨガ3ヶ月集中レッスン 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】4回目の様子を 主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪ 皆さま、キツイポーズでも楽しくこなしていて、 私も嬉しいです♪ 回数を重ねるたびに筋肉痛がないと喜んでいます。 ...
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骨盤底筋ヨガ@黒磯③の様子

外出自粛制限からようやく 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】3回目の開催です‼ 前回の【骨盤底筋ヨガ@黒磯】3回目の様子を 主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪毎回、意識して動くことを伝え、 効果があるのか、必要と考...
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2020年6月のスケジュール案内

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 全国的な緊急事態宣言も解除され、新型コロナウィルス感染予防対策を続けながら、6月からスタジオでのレッスンを再開することになりました。 レッスン休止中は、オンラインレッスンにご参加...
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