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尿漏れ

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赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】3月の様子

毎月一回開催の 【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 でした☆ ママヨガを立ち上げてくれた渡邉那津美さんが 4月からお仕事に復帰するので卒業することになりました! と素敵な花束をプレゼントしてくださいました♡ ホントに...
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2020年5月のスケジュール案内

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 未だに終息の兆しが見えぬ新型コロナウィルスの影響が、私たちの身近な暮らしにも近づいている状況です。3密を避けるためにも、4月に引き続き5月もオンラインでのレッスンを行う...
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2020年4月のスケジュール案内

【2020年4月のレッスンスケジュール】 1(水)   太陽礼拝クラス 2(木)   骨盤底筋トレーニングヨガ@黒磯 3 (金)  骨盤底筋トレーニングヨガ .     くらしのヨガ 8(水)      骨盤底筋トレーニングヨ...
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太陽の礼拝クラス

ヨーガには、自然界の太陽や月を礼拝し、祈りを捧げて行うスーリア・ナマスカーラ(太陽の礼拝)とチャーンドラ・ナマスカーラ(月の礼拝)の二つの礼拝ポーズが伝えられています。 この太陽の礼拝~スーリア・ナマスカーラ~の12のポーズは、長い年...
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会員限定!初のライブ配信ヨガでした

コロナウイルス騒動で知らず知らずに ストレスをためている今… 今、出来ることを出来る範囲でやっています! 【こんな時だからこそヨガで免疫力を高めよう】 会員さんの体や心を考えて 無料ライブ配信ヨガをしました! 参加者...
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T’s yoga の年2020年3月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。  毎日、新型感染症のニュースが世間を騒がせています。心配ばかりで心を悩まさず個人でできる予防策を...
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2020年3月のスケジュール案内

【2020年3 月のレッスンスケジュール】 6 (金)  くらしのヨガ .     骨盤底筋トレーニングヨガ 10(火) 赤ちゃんと一緒に骨盤底筋トレーニングヨガ 12(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ 13(水) ...
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【study & yoga】理学療法士と学ぶ骨盤底筋群の様子 2020.2.29

リクエストで【study & yoga】骨盤底筋群 を開催しました!! T's yogaの「骨盤底筋トレーニングヨガ」と 普段は訪問リハビリテーションをしている 理学療法士の田中めぐみさんを迎えて 身体にイメージできる...
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赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】2月の様子

毎月一回開催の 【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 でした☆ ママのシャヴァアーサナ中、 ずーっと障子の開閉遊びを姿がたまらなく 思わず撮ってしまいました! 体調不良などで参加者少なめですが 広いお部屋...
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2月の薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガの様子2020.02.15

薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ 【薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガ】 ご参加いただきました皆さま ありがとうございました♡ 次回は2020年3月28日第4土曜に開催します‼ ただいま参加者募集中です!↓↓ ←満席となりまし...
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