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太陽礼拝

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公民館事業「女性セミナー」の様子

5年前の担当者からご依頼の24名のヨガ講座 たっぷり2時間終了しました! 沢山のヨガ講師がいる中 ご依頼いただき本当に感謝の言葉 しかありません。 参加者が 「えっもう2時間経ったの? またここでやって欲しい!」 と嬉しい一...
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お食事会交流会の様子2020.02.12

4月から15年目に入る私が担当する ヨガサークルの交流食事会でした! 栃木県那須塩原市のヨガサークル 「ナマステヨーガサークル」で 14年間講師を務めさせていただいています。 毎年年度末に会員の皆様と お食事交流会をしていま...
サークル

[2020.2月]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。   大寒とは思えぬ温かい冬を迎えていますね。  ゆっくりと動くヨガは、免疫力をアップすると言われています。風邪やインフルエンザ、新型肺炎など病気の予防には手洗い・うがいの...
サークル

[2020.2月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 大寒とは思えぬ温かい冬を迎えていますね。  ゆっくりと動くヨガは、免疫力をアップすると言われています。風邪やインフルエンザ、新型肺炎など病気の予防には手洗い・うがいの他、軽...
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[2020.2月]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。  大寒とは思えぬ温かい冬を迎えていますね。  ゆっくりと動くヨガは、免疫力をアップすると言われています。風邪やインフルエンザ、新型肺炎など病気の予防には手洗い・うがいの他、軽い運動...
サークル

[2020.1月]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。  明けましておめでとうございます! 新しい年を迎えられたことに感謝申し上げます ″あるがままを受け入れる″をモットーに この2年を過ごしてまいりましたが、 新しく学びたい...
サークル

[2020.1月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 明けましておめでとうございます! 新しい年を迎えられたことに感謝申し上げます ″あるがままを受け入れる″をモットーに この2年を過ごしてまいりましたが、 新しく学びたいこと...
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[2020.1月]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。  明けましておめでとうございます! 新しい年を迎えられたことに感謝申し上げます ″あるがままを受け入れる″をモットーに この2年を過ごしてまいりましたが、 新しく学びたいことができ...
サークル

[2019.12月]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。  早いもので、2019年もあと二週間となりました。配信が遅れて申し訳ありません。レッスン数も増え充実した日々を過ごしております。  先日13日のくるる講座【骨盤底筋トレー...
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[2019.12月]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。  早いもので、2019年もあと二週間となりました。配信が遅れて申し訳ありません。レッスン数も増え充実した日々を過ごしております。  先日13日のくるる講座【骨盤底筋トレーニングヨガ...
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